信息来源：得到 李松蔚 心理学通识
精分要回答的问题是“人为什么这样，什么力量让人这么复杂？”
精神分析把这个力量命名为“本能驱力”，一种是追求快乐生本能，紧张感解除后的感受即快乐。并提出了力比多的概念，指人的内部产生欲望、需求的地方，要通过一些方式去满足，才能产生快乐的力比多。
死本能
死本能代表人的攻击性，受第一次世界大战影响，弗洛伊德必须回答“为什么会有战争？这也是人性的一部分吗？”
弗洛伊德认为，当人攻击自我时，可能体验到了某种掌控感，以及紧张感的释放。例如小孩把刚搭好的积木拆了，不用担心别人毁掉他。例如有的人自残，可能从痛苦的体验中找到某种确定感（但是务必要寻求专业帮助）。当人攻击他人时，可能体验到了自己的强大，从而体验到快乐。
超我的约束
生本能和死本能听起来都更像是动物本能，那人与动物的区别在哪里？
精神分析引入了“超我”，即超我会监控本我，原始冲动会以符合社会规则的形态进入意识。超我和本我永远在纠缠斗争、密不可分，形成了人性的复杂。
人性不单单指本能驱力，而是本能驱力与自我约束的相辅相成。
人与人的关系
弗洛伊德的理论一直聚焦于个体，后续精神分析开始走向更为复杂的部分，即“人与人的关系”。
所以在生本能和死本能之外，还提出了第三种驱力，“对人的亲近，有意义的人际互动”。
后续的精神分析学派开始更加关注亲子关系，尤其是母婴关系与个体驱力的关系。如力比多源于母婴关系中的满足，想要更多；攻击性源于未被满足的挫败，恼怒地推开照顾者。这个解释回答了完全相反的生死本能如何在个体内部分配的问题。
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