每天都会遇到很多问题，会带来很多能量。有的是正的，有的是负的。当遇到负能量的时候心情会免不了受到影响，在这个时候呢，我解决的方法有两个。
我会首先考虑，这是谁可以解决的事情。是我的事情，是别人的事情，还是老天爷事情。
如果是我的事情，就想办法把它解决掉。
如果是别人的事情，那就找对应的人去解决这个问题。
如果是老天爷的事情谁也控制不了，那就不考虑了，不在这个事情上浪费时间。
还有一个方法就是这件事情是已经发生的，还是正在发生的事情，还是将来可能发生的事情。
如果是过去的事情，那么能获得的，要么是经验教训，要么就是成绩，总结一下，如果是经验教训，争取下次不再犯同样的错误。如果是小小的成绩总结一下成功的原因，遇到类似的事情可以借鉴，然后就可以翻篇儿了。
如果是未来的事情还没有发生，只是一种可能性，纯粹在这个事情上担心忧虑发愁，也是没有必要的，未来是不可控制的，可以控制的只有现在且只有自己。
只有现在的事情才是需要花时间精力去考虑的，人可以控制的只有自己的思想行为，做好自己的事情，其他的就交给老天爷去打理。
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