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【青蓝碎碎念】好好休息,好好蓄能

【青蓝碎碎念】好好休息,好好蓄能

作者: 青蓝zz | 来源:发表于2021-04-24 09:56 被阅读0次

2021年4月24日,晴。

1、休息的一天,早起去体育馆运动了4公里,期间和跑友聊了会,恰好有一位玩足球的伙伴在那,活动了下脚法。
太久没踢球,也因为前期踢球伤了腿,就没敢太大幅度的运动。

2、运动回来后陪了陪最近不不舒服的宝宝,天气渐热,估摸了宝宝的汗巾数量,立马去附近母婴店购买数条,确保每日隔汗巾的消耗。
春天忽冷忽热的天气,一不注意小孩很容易就生病,超级折腾大人。

3、闲暇时思考了当下的工作状态,所做的事情太杂太多,导致占据的时间非常多,下班后经常每天爱人都得确认,今晚是否能回来吃饭,或者自己主动说留菜温热,没这么快到家。

4、等小孩睡醒后,好好在白天陪伴宝宝。

5、抽时间回顾本周的记录和思考,好好观察时间是如何流逝的。若有空,抽一些不需要的书籍,准备发圈在本地赠送。

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