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得抑郁症之前,你少干了一件事。

得抑郁症之前,你少干了一件事。

作者: 阑珊听雨堂主人 | 来源:发表于2020-04-13 08:38 被阅读0次

抑郁症,全球十大疾病,位列其中。在中国,目前是高发病中的“四大金刚”,有其一。

这次疫情之后,发病将更甚。

抑郁症在成为病症之前,就不要想一件事想的太久。小屁孩是不会得抑郁症的,当然,“没心没肺”的哥么姐么是不会得抑郁症的。

为啥?

为什么“抑郁症”,或者“抑郁症表现”的患者逐年增加,孩子的压力,现在也逐年攀升。傻哥傻姐,都是八零九零后天下了,没几个傻的……………(哈哈哈)

想干不敢干。

想去不想去。

想着这件事,干成了另外的事情。

干着这事,想着却是另外的事。

想干一件事,怕出现自己无法面对的情况,最后出现了自己无法解释的问题。

幻想着美好的结局,无法面对苍白的当下。

各种“言不由衷”,各种“心不在焉”,各种“自责”演变到“自残”,各种“辩解”演变到“狡辩”,各种“背锅”演变到“泄愤”。

然后,无休止下午,最后,“一发不可收拾”。

到“静逸”的世界来,不带任何想法,不要有任何希望,就放空自己,坐下,

看着桌上有什么?几个圆的,方的?几个色调。

有喜欢的吗?

有厌恶的吗?

有让自己感动的吗?

去体验“极致”,去体验“无极”,去体验“存粹”,拒绝“思考”。

每天一遍,重回“梦寐”时期。

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