刑讯逼供的历史相当悠久且花样翻新，人性至恶的一面在这上面暴露无遗。比如唐朝第一大酷吏来俊臣，已经把刑讯逼供变成了一种艺术，只要是经他手的囚犯，密谋造反的也好，偷了隔壁王大妈一只鸡的也好，不审不问首先从鼻子里灌几碗醋进去再说。至于关小黑屋、不给吃喝都是来俊臣的常用手法，大名鼎鼎的狄仁杰能被他审得屈招谋反，同是酷吏的周兴落到他手里，更是给今天的我们留下了“请君入瓮”这个成语。
到了今天，刑讯逼供明面上在任何文明国家都成了过街老鼠，但是人性之恶是那么好泯灭的么？私底下把老祖宗那一套发扬光大的恰恰就是最文明的国家，《红岩》里白公馆美国顾问带来的是什么，不就是最“先进”的审讯技术吗。1997年解密的《库巴克审讯指南》是中央情报局（CIA）的一本刑讯逼供教科书，其中已经把这门古老的艺术上升到了理论的高度。
理论1：隔离
通常意义上的囚禁，被囚禁者多少还保留着一些最基本的社会交往——与狱友、狱警，还有偶尔的亲友探视。隔离则是把这些仅存的社会交往都剥夺了，它的基本思路就是让被隔离者完全感受不到半点来自人际交往的刺激，在这种状态下呆上一段时间，就会导致越来越深的焦虑感。隔离审讯并不那么简单，对隔离时间需要有相对精确的把握，《库巴克审讯指南》中指出：
“被隔离者产生的焦虑，以及对感官刺激和人际交往的渴望，随着隔离时间的增加，会渐渐转化为一种对现状冷淡和无动于衷的状态……”
因此，《库巴克审讯指南》建议审讯人员确定被隔离者以前是否有过被隔离的经验，从却确定隔离多久才能达到最佳效果。
理论2：睡眠剥夺
最常见的睡眠剥夺方法是连续几天不让被审讯者睡觉，当他们终于获准睡觉时，刚入睡没多久又被叫醒继续审问。电视剧《人民的名义》中，侯亮平审刘新建那出戏就采用了睡眠剥夺的审讯套路，这在世界各国的审讯中也是一种常用手段。以色列前总统梅纳赫姆·贝京1940年曾蹲过苏联内务人民委员部的监狱，他回忆起自己遭受的睡眠剥夺审讯时曾说：
“被审讯的犯人头顶渐渐笼罩上一层阴霾，他的精神疲惫得要死，他的双腿支撑不住身体，他仅有的愿望就是睡上一觉……任何经历过这种折磨的人都知道，忍饥挨饿的痛苦都不能与之相比。”
睡眠剥夺超过24小时，就能让被审讯者陷入暂时的精神错乱，并导致一系列幻觉。
理论3：感觉剥夺
曾经有研究机构进行过一项感觉剥夺试验，他们花钱请来17名愿意参加试验的人，把他们关在密闭的箱子里，除了可以呼吸以外，丝毫感受不到外界的声光等刺激。这17个人要在箱子里呆上36小时，结果只有6个人坚持到最后，提前终止试验的11个人中，有4个人表示他们在箱子里感到深深的焦虑和恐慌。
感觉剥夺经常与隔离同时进行，二者有相互交叉的部分。隔离的主要目的往往就是尽可能地剥夺被隔离者的视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉，让他感觉自己置身于一个全然陌生且不适的环境。
据称在感觉剥夺的情况下被囚禁几个小时，给被囚禁者的感觉相当于在普通牢房里被关押了几周乃至几个月。
理论4：压力姿势
所谓压力姿势，是指让被审讯者保持一种极不舒服的姿势，有时候可以长达数小时。精通压力姿势的审讯高手很少使用束缚工具或外部器械，而是通过被审讯者自身的肢体动作，比如把手臂外展到超过极限的角度，来达到审讯目的。
一位熟谙审讯之道的美国陆军情报军官表示，压力姿势是美军在战场上经常使用的审讯手段，而且融入了极大的创造力，花样不断翻新。他举出了一种名为“短铐”的常用方法，就是用手铐把被审讯者的手腕和脚腕铐在一起，这一看似简单的方法效果却相当不错。
压力姿势审讯法在美军中的使用相当普遍，甚至连自己人也要经历几遭。在一些新兵训练营，压力姿势被列为基础训练的一部分，最常见的一种在军中术语里叫做“前倾休息”，说白了就是保持做俯卧撑时开始那个姿势。
理论5：感官轰炸
感官轰炸包括持续使用巨大的噪音或超强的灯光对被审讯者进行强烈的感官刺激，这一理论的目的是通过制造超负荷的感官压力，扰乱被审讯者的睡眠、认知力和专注力。
一名伊拉克持不同政见人士经受过感官轰炸审讯，他表示自己在连续7天半的时间里被迫面对着墙站立或跪着，头蒙布套，双手用塑料锁带绑在一起，头套旁放着一盏强聚光灯对着他直射，同时审讯室里还用很高的音量播放着故意处理得变音走调的音乐。
理论6：强制裸露
强制裸露是美军在伊拉克最常使用的审讯手段之一，包括当众脱光被审讯者的衣服，让其在囚禁中长时间赤身裸体等。在一些地方，审问盗匪时也会采用强制裸露，由此给被审讯者造成极大的耻辱感。
理论7：性羞辱
性羞辱有很多种形式，通常会考虑到被审讯者的信仰和观念，例如把一个信仰宗教、强烈反感同性恋和异装癖的被审讯者，与一群同性恋和异装癖关在一起就是性羞辱理论的一种实践。性羞辱审讯可以较为温和，比如仅仅是强迫被审讯者穿上异性的服饰，也可以很强烈，比如直接实施性侵和性虐待。如果审讯者恰好是个性变态，或是对异性抱有极端的看法，那么性羞辱审讯的强度和花样就极有可能上升到一个新的高度。
理论8：文化羞辱
文化羞辱可以包括任何与被审讯者的宗教和文化观点相悖的行为，比如强迫佛教徒或伊斯兰教徒食用他们的教规中禁止食用的食物，或者逼他们做出渎神的行为等。
许多口头侮辱也可以归为文化羞辱一类，其目的是引发被审讯者的羞愧感和厌恶感，从而进一步摧毁其意志。
理论9：极端温度
在审讯中使用极端温度并不罕见，比如把被审讯者的全身用冰水浇透，或是将其关在没有任何取暖设施的寒冷囚室里，又或是逼迫其穿着单薄的衣衫呆在冰天雪地里，等等。亚历山大·伊萨耶维奇·索尔仁尼琴描写过前苏联让数以千计的政治犯睡在湿冷的水泥地上，为了让寒冷更加刺骨，囚室的窗户一直打开，任寒风呼啸而入。哪怕囚犯身患重病或身负重伤，也别指望能换个更舒适些的环境。
有时审讯者也会反其道而行之，比如把被审讯者关在一个狭小闷热、通风不良的囚室里，直到对方忍受不住“烤箱”的煎熬愿意合作时，才会被放出来。
理论10：恐惧症
利用被审讯者对某些事物的恐惧撬开他的嘴巴，是审讯中常用的一种心理战术。一个害怕蜘蛛的被审讯者，很可能被关进一间满是蜘蛛的囚室，当他的恐慌达到临界点时再提出来审问，这时他很容易就会招供。
《库巴克审讯指南》中还指出：“威胁让对方遭受痛苦，比立即进行严刑拷打带来的恐惧更胜一筹……同样的原则也适用于其他引发恐惧的手段，即：只要持续的时间足够长，对任何模糊未知的事物的强烈恐惧最终能让任何人屈服……”
理论11：水刑
水刑可以有许多方式，通常是迫使被审讯者无法动弹，同时往其脸上泼水，造成溺水窒息的感觉。水刑被广泛使用于刑讯逼供或威胁恐吓，主要是因为它能给受刑人带来足够强烈的刺激，同时又不太容易造成永久性的身体伤害。
记者朱莉娅·莱顿曾这样描写水刑：
“把被审讯者脚高头低地绑在一块倾斜的木板上，双手双脚都绑得牢牢的，丝毫无法动弹。有时候会把被审讯者的嘴堵上，脸上蒙上布，有时候则用透明胶带把头部缠起来。接着，审讯者一次又一次把水泼到被审讯者脸上，根据审讯手法的不同，水有可能灌进鼻子和嘴里，也有可能不灌进去，不过这时候与心理上的恐惧相比，身体的感受已经退居到次要地位了。被审讯者的感觉就是自己快要溺死了，他会像真正溺水的人一样产生呕吐反应。”
根据CIA自己进行的试验，在水刑下被审讯者平均能坚持的时间是14秒。
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