原创 夏闲云 闲云醉语
01
出现周期性的问题怎么解决？
这个问题靠别人帮忙是很难解决的。姐姐之前也讲过，催眠等各种治疗方式都不是最好的，表面上解决了问题，实际问题还在。当我们更进步或者遇到新一轮影响的时候，这个病症马上就会爆发出来。
前天，我产生了从来没有过的一个感受，我正在工作，忽然特别烦躁，我把工作停止依然觉得不开心，没有任何缘由。我就提前下班了，回家倒头就睡。这个睡是我强迫自己停下，醒来之后渐渐好转；如果我不睡着，任由焦躁下去，很可能形成新的周期，每过一段时间就烦躁。
所以如果我们进入周期了，最好的办法是放空自己，什么都不去想，好好休息，或者静定下来，喝茶、读书、写字。
我发现我画画的时候是忘我的状态，无论外界发生了什么，我都是跟画同在的，我会忽略身体的、精神的感受，在一种静定的一成不变的状态下。其实我是在画一个不受外界影响的能量场，无论画得好坏。
我们一定要让自己静定、守住，这个时候即便很焦躁，但我们能够稳住自己，不爆发，即便阴性能量已经张开嘴巴马上要“吃”我们了，也会马上退下去。
不知道有多少人有这样的感受——平时对一个人没有感觉，谈不上爱或恨、喜欢或不喜欢，忽然Ta有一个点能让你爆发，那么这个人一定是你生命深处极为重要的人，并且是应该好好珍惜的人。如果你以爆发的状态面对Ta，去挑剔Ta，下一次再挑剔，就会形成一个周期。
有时，我们会同时进入不同的周期，就像小菊花，花心是我们，花瓣是不同的周期。我们可能同时进入不同的周期，这时候消耗是特别大的。很多事情我们会想不开，我们不会觉得这是自己的问题，认为进入一片花瓣里是因为一个人，进入另一片花瓣是因为一件事，我们常常还会讲：“你是我最关爱的人，为什么你会这样？”我们不会反省自己，病情就会越来越严重。
我们应该怎么办？放空自己，然后反思、反观自己，正确认知自己。
02
正确认知自己特别特别重要，怎么正确认知？
比如那天我忽然焦躁了，肯定是有相关联的人或事有波动，或者Ta的心情不好，Ta以表面上的开心掩饰了不好的状态，Ta自己都不知道，我这里感应到了。当这样的时候我们要放空。
当我们放空的时候，不是什么都不想，我们断了所有念想，跟周围一切都断了联络，无论好的、坏的，喜欢的、不喜欢的，这个时候我们才是纯纯的单独的自己，才是孤独的自己。在这个状态下，我们是容易反思和正确认知自己的。
想要正确认知自己一定要跳出来，在庐山中如何识得庐山真面目？我们跳出来一看，原来自己是这个样子的。但是很多人这时候跳不出来，为什么？Ta不能放空，这时候越是自我越不自我，越放空了才能越自我。真正的自我是能够看到自己的瑕疵，看到自己的漏洞、不足，然后可以去和点泥给它补上。能够正确认知自己的时候，才会让自己稳定，让身边人稳定、家人稳定，一家人一起向上。
一个家庭当中如果有一个人有严重的这种高级的精神疾病，家里人都或轻或重被波及，会同时进入不好的周期。这个时候家人彼此间的负面影响要比外界给我们的影响严重得多。家人是跟我们息息相关、心灵相通的人。有句话：所有能伤害我们的人，都是我们最爱的人。
03
教育孩子的同时不要让Ta受伤
以前我讲过，不要去评判别人，不要去给人贴标签。说一句特别扎心的话：当我们作为审判者去看别人的时候，当我们带着审判、挑剔、要求的目光、想法、目的去关心一个人的时候，实际上我们和这个人之间已经很远很远，在这一刻已经没有什么关系了。
作为家长，我们经常对孩子说希望你如何，教育孩子的同时也把自己气得够呛，其实我们是在伤害孩子，在帮孩子把细胞里的粒子揉出来，然后还说我是在爱你。现在心理学家都提倡家长不要批评孩子，不要发怒，为什么不要？根源在这里。
可能小孩子进入病态的时候，家长和颜悦色无法把Ta唤醒，需要严厉。我也有过，我教育孩子的时候也会爆发，也很严厉，但在爆发之前我会帮他建立起自我保护意识。比如我在训孩子前会告诉他：“我要生气了，如果你再不要求自己，接下来我可能要打你了。”这个警告是告诉他：你先保护好自己，不要让自己受到伤害，让自己静下来。
我们在教育孩子的时候不要突然爆发，突然爆发会让孩子细胞里的粒子冒出来。我们先把Ta保护住，然后教育Ta，这样不会让Ta受到很大伤害。归根结底我们还是要让孩子有自我管理的能力。
还有一个问题：为什么家长越贬低孩子、否定孩子、对孩子发脾气，孩子越笨越叛逆？这个笨是心理的反应，不是真的笨。孩子消化不良、特别爱吃，都是教育不当导致的。孩子的不反应，是Ta的一种自我保护，在家长看来是孩子什么都听不懂。不是听不懂，是你说的话容易伤害Ta，Ta就自我保护了。精神上表现出来是叛逆、不听话，实际这也是我们给孩子造成的伤害，孩子在这种伤害下怎么成长、进步？所以我们知道，所有问题一环套一环，都要从我们自身先解决。
综上，无论是我们出了问题，还是别人出了问题，我们都成了中间的花心，我们慢慢地一片花瓣一片花瓣长起来，每一片都很要命，可见静定有多重要，情绪有多重要？
04
人生进步最大的难关，一念就能过
大家要知道，任何时候都要让自己静定，一旦进入周期性的病态，能量就丢了。身体上出问题是最低端的问题。能量越高的人，身体出现问题时，病越重；中端的问题是心理上的问题，也好解决；精神上的问题是我们很难认知的。再次说明：我是从身体、心理、精神三方面去分析，给这个病取名，它不是真正的精神分裂，是精神疾病。
精神疾病也是最好医的，当我们心定下来，一念就能解决。一念怎么来？放空自己，然后反思、正确认知自己。承认自己有这个病很难，但是一旦知道了，这个病就消失了。因为当我们知道的时候，我们一定是很静定的，那就没有问题了。我现在没有这种高级精神疾病了，并不是说我一点问题都没有，只不过发现问题能瞬间解决。
还有人发现自己有这个问题很忧伤，也不必，说明你是有进步的。只不过有的时候进步之后再退步，就像扭秧歌，走两步退两步；有的人可能是走两步退三步，那就直接退步了。我们一定要让自己静下来，一念就能解决。
这个周期性的问题，是我们人生进步的最大难关，也是最好过的，只需一念。当然，一念产生之前要付出很大的努力。
每个人的状况、表现形式是也不一样，解决方法却是一样的。
这个疾病就像现在流行的病毒一样，比我们高明很多，所以得了病的人看上去比我们更完美、比我们更强，很难有人能真正认识到，这就是问题所在。
直播答疑
晟觉：觉得自己进步了，可以控制好了，总会有事来干扰。
闲云：以前我也这样觉得，现在我知道了，这是进入周期了，让自己跳出这个周期就不会受到干扰了。我们进入周期，会吸引来很多坏东西，导致我们进入这个状态。
那么我们不要进入任何周期，保持稳定，即便有事情了，比如有人把我的苹果吃掉不说，还放一个烂苹果，“没关系的，你吃我吃是一样的。”这样一念就可以了。
静定下来，一静下来什么事情都没有了。其实我们看见某个人就生气，跟那个人是没有关系的，病在我们这里。Ta只是能让我们进入周期的一个点而已。
有的时候，即便我们及时调整好了，这个周期的伤害也在。我们要慢慢去痊愈，避免下一次周期的到来。只要我们能及时调整好就不会形成周期，阴性能量就不会周期性地来干扰我们。
安静：自身能量有亏空，如何填补修复？
闲云：能量亏空的时候在身体上有很多表现，首先是身体，其次是心理，然后是精神。我们的健康无外乎这三方面。当我们能量有亏空的时候，我们可以从这三方面反思自己，首先身体上，看看是不是生病或者有其他慢性病状态；心理上是不是有问题，偶尔一件事想不开，那不是这种高级的精神疾病的问题，如果某种不好的感受形成了周期性，那就要好好审视自己了。
你看，我们会被多少周期所钳制，我们的人生多么糟糕！当我们没有能力去让身边人看明白、调整好自己的时候，最好的方法就是放手。
清彤：前段时间又受影响，身体受影响，在恢复。
闲云：记得，“又受影响”，这个立意就错了，因为我说了，所有问题是我们自己有问题，人家才来影响我们，是我们自身先有了漏洞，人家才来侵犯，一定要想明白。这点想不明白我们难以正确认知自己。只有我们能正确认知自己，先放空、再调整，把漏洞补好，即便以后有更恶劣的事情发生，都没有问题了。
编辑：清悦
图片：红域 闲云
网友评论