抱抱你，我知道今天你辛苦了，要努力改课件，昨天的一天努力做出来的课件，发现太差，根本用不好，今天一面上课，一面改课件。我知道你心里有些着急了，你埋怨自己真笨，为什么别人都是轻轻松松的，自己却费九牛二虎之力，也没个头绪。你承受着自己情绪的煎熬，你想干脆去他妈的吧，爱咋咋，老子不做了。但是手头一直没敢停下来，心里也一直吃着劲。
感觉整个世界只剩下一件事就是作课件，可是越做越感觉自己不行，心里在痛骂自己：你这几年都是怎么过去的呀，混过去的吗？怎么到出成果的时候，屁都不是呢。我依然放不下对自己自恋的幻想，想着自己讲的多好多好，其实自己感到脑子里混沌一片，我感到恶心，再也不想做课件了。
感到自己很没用，不配上课，当不好老师，我再一次涌起了这样的想法。我怀疑自己，我做不好这个工作。今天的天都是灰暗的，中午做梦还在改课件，那种感觉，真是，我创造了一个灰暗又焦虑的世界，我迫不及待想要逃离。
这个世界，我可以逃离，我也可以勇敢面对。只是此刻，我好想逃离，也许是经期的原因吗？反正此刻我兴致不高，情绪不好，自我怀疑。也许只是不想面对心中那个大大的想法：你不行，你做不好，你就是不如人家，你就是笨。这是谁的想法谁的声音？我在当我自己的审判官，严厉的批评自己，想让自己知耻而后勇，揪着自己头发想让自己努力。那么努力干嘛？缺爱缺肯定吗？我来爱你啊。你怎样我都爱你，你现在的一切是你凭自己的努力获得的，你有什么不配呢。你很好，真的很好，你很踏实，又实在诚实。你要对自己好一点，做错也没关系，做不好也没关系，没谁能让你活不下去，只有你自己。别人能伤害你的话，先是你伤害了你自己。
做不好也没关系，我爱你。我爱你。我爱你。我爱你。你很好。你值得被爱，你值得肯定。你爱学，爱反思，会省察，你怎样都好，我爱你。
网友评论