涵涵的暑假，10天夏令营回来后就自个在家做作业和玩耍打发。我早上做好一锅粥炒个菜就是她的早餐与午餐。因我要朝八晚五的上班和她爸也要工作，她就自个在家或和小同学玩耍，饿了就喝粥和吃些零食。
昨天回到家，问她，今天吃什么了？她说，两个面包，一碗粥，和两包“每日坚果”。还强调说：妈妈，我发现我现在越来越爱吃每日坚果了！
“每日坚果”有六七种果肉和坚果，含有多种维生素和蛋白质。很前一段时间，听朋友介绍说好就买来吃，那时给涵吃，她不愿吃，最多就挑里面的干红枣吃。虽然涵不吃，但我爱吃就坚持在涵面前吃，用碟子倒出来，她爱吃就吃不爱吃就不吃，任由她选择！
没想到两三个月过去了，涵昨天跟我说，她越来越爱吃“每日坚果”！真是太高兴了，我的润物细无声终于开始收效！
还记得前两天，我和涵爸、涵在外吃过饭后散步经过一个便利店，要进去买东西，结果涵挑来挑去挑了一包我买开那牌子的“每日坚果”，真让我哭笑不得！后经我提醒家里也有，她就挑了涵爸平时开车时爱吃的话梅。这让我突然发现，涵其实并不是真需要什么只是想“买”点东西而已，在她漫无目的挑选时，熟悉的物品就自然而然地进入她眼睛成为选择对象。
这也让我意识，涵这次表现出来的是对我们熟悉吃过的零食无意识地做出了选择，同样的，家长平时习惯性的行为语言等我们自己都没意识到的东西，也像春雨一样浸润着孩子，好的坏的，孩子看在眼里记在心里成为她生命熟悉的东西，她以后的行为互动中也会很自然地使用她熟悉的东西（使用父母的行为模式）！就是那句话，孩子是父母的镜子，孩子的行为照出来的是父母的行为！
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