低碳食谱分享-柠檬香煎三文鱼

低碳食谱

柠檬香煎三文鱼

食材：三文鱼1块，柠檬1个，橄榄油适量，盐适量，黑胡椒适量

制作方法：

1）将三文鱼洗净，抹干水分，切成适当大小的块。

2）将三文鱼块放入烤盘中，加入适量的橄榄油、盐和黑胡椒，翻转均匀腌制15分钟。

3）将烤盘放入预热至200℃的烤箱中烤10分钟。

4）取出后挤入柠檬汁，再烤2分钟即可。