【早上好#陈璐#20200930幸福日精进第8天】
今日心情:人间烟火味
【人生三问】
①我为什么要努力?
②努力了会如何?
③不努力又会怎么样?
少攀谈,多沉潜,清醒而独立
【晨间例事】
正念冥想/瑜伽/马甲线雕刻
七点多给家人做早餐,老公说现在家里的饭都是饭店风味,嗯,最高等级的褒奖,哈哈,全家很享受在一起吃饭的欢乐时光,很温馨甜蜜
收拾整理日常起居工作场所,粗布麻衣,极简生活,工作是修行,修行也是工作。
今天换上一身棉麻材质的衣服,不知何时更喜欢这简朴的气息,天然材质有种呼吸感,穿着让人更放松,内心更宁静,平淡的时光,也可以很美丽与风韵,素雅棉麻,做个与世无争的女子,安静细腻,细水长流的生活,很美好,也很持久。
希望以后有更多的时光,着一件素衣,或漫步于林荫石道,或静坐于阳光草地,或只是听听音乐,如此这般,岁月静好。
几天折腾,新布置的书房一角也很契合心意,可以很安心地坐在午后阳光下,喝茶,手作,听曲、读书,写字,将一盏茶,喝到无味,将一首歌,听到无韵,将一本书,读到无字,将一个人,爱到无心。
时光匆匆,山河更改,褪去所有的华丽,除了灵魂其他都是身外之物。
感谢敏敏给我分享的“十六字心传”,出自于《尚书·虞书·大禹谟》:
人心惟危,道心惟微;
惟精惟一,允执厥中。
其涵义为:人心变化莫测,道心中正入微;惟精惟一是道心的心法,我们要真诚的保持惟精惟一之道,不改变、不变换自己的理想和目标,最后使人心与道心和合,执中而行。
《传习录》
惟一是惟精主意,惟精是惟一功夫
一日,有弟子向王阳明问起这一问题:如何在“惟精”“惟一”上下功夫?
王阳明回答说:“惟一”是“惟精”的目的,“惟精”是“惟一”的功夫,“惟一”并不在“惟精”之外。
博学、审问、慎思、明辨、笃行,都是“惟精”,都是为了达到“惟一”这一目的。
王阳明善于把复杂的问题简单化,这也是他的思想充满魅力的原因所在。他与弟子的这段话,旨在说明做事所要达成的目的与讲求方式方法的重要性。他认为,做事情首先要确立目标,可以称之为“一”,就是目标专一、不随意改变。
目标确立之后,怎样才能实现呢?就是要努力去做,这个过程称之为“精”。“惟一”能否实现,关键看是否“惟精”,没有“惟精”就没有“惟一”。实际上,这也是王阳明的思想注重实践的一个注脚,因此是富有生命力的。
王阳明心学:决定一个人高度的,是把一件事做到极致的能力
一个人之所以平庸,很大原因就在于没有找到自己真正喜欢做的事情。
经济学上有个著名的二八定律:在任何一组东西中,最重要的部分只占其中很小一部分,约占20%,而其余的80%尽管占多数,但却是次要的。其实在我们每天忙碌的事情中,只有极少部分是真正有价值的。
很多人埋怨生活累,其实是心累。说白了,就是因为你没有找到自己真正喜欢做的事情。
什么才是自己最喜欢做的事情?
丁肇中先生说过一句话:“一件事情,你只要花一点力气就做得比别人好,你就会喜欢上这件事。”这就是你应该会喜欢的事情。
国学漫画大师蔡志忠先生也说过“选择自己最喜欢的事,把它做到极致,才是人生最大的快乐。”
因此我们要把心思镇定下来,一心一意的把一件事情做到极致,像庖丁解牛,梓庆削木。而决定一个人高度的,就是把一件事情做到极致的能力。
把一件事情做到极致,就是修行
希望自己在日后的工作中,能够真正实践这十六字真言,就像阳明先生说的那样“知行合一”,再次感恩❤️
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