今天在被窝里看了15分钟的财经新闻，同时列入了每日必完成的事情之一：
1、北向资金连续一个多月抛售了安防龙头海康威视，5个交易日被净卖出了42.92亿元，北向资金净买入东方财富、贵州茅台、宁德时代、隆基股份，京东方A，顺丰控股、东方雨虹、招商银行、科大讯飞、比亚迪。
净卖出海康威视、中国中免、恒瑞医药、格力电器、三环集团、美的集团、中国联通、华友钻业、荣盛石化、洛阳钼业
2、五年内中国IPO或达4000家，实现退市常态化，越来越多外企来华上市，中国资本发展到现在30年才4000多家上市公司，那这是不是意味着股市的风险越来越大呢，对于现在想要进入股票市场的我们来说，就更加需要更加专业的知识，要不然分分钟钟都有可能被割韭菜。
感恩师父每一周的电话沟通，背后有人的感觉真好；这一周我梳理的内容是关于时间的安排，本职工作非常的忙，应酬时间也不少，有时候甚至跟着老板外出谈事情，一出去就是一天，手机都很少有机会可以看多两眼；
加上自己需要学习，需要成长，孩子也要陪伴，所以林林散散的问题加在一起，就很焦虑了。今天经过师父的梳理之后，就把工作，个人成长，学习，阅读，社群的事件和时间分了分，感觉清晰了很多了，接下来的日子就开始践行就好了。
今天师父还跟我说到，要保持多一些清醒的时刻，如果这件事情从两个人的最嘴里说出来，那就是真的了，哈哈哈哈，其实这个我在看《金刚能断》的时候，也有说到这个，自己也很想践行，但是一直都做不到；但是师父说可以每天上午花10-20分钟放松自己，下午也花个10-20分钟清醒一下头脑，放松自己，不要一直都掉在事情里面去，每天给自己半个小时放空自己，问问自己我到底需要的是什么 ，感觉把这种碎片化时间用起来之后，利用率就提高了很多了，这也是我这个星期要践行的课题。感恩师父的指点迷津。
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