生菜炒豆腐

生菜炒豆腐，低脂多纤维，每天吃一盘，减小大肚腩。

生菜炒豆腐

食材

生菜、豆腐、生抽、蚝油、胡椒粉、蒜。

步骤

1、老豆腐切块，生菜切小段。

2、料汁调配

生抽、蚝油、胡椒粉搅拌均匀。

3、热油煎一下豆腐，盛出。

4、少许油炒香一下蒜末，倒入豆腐，加入调料汁，翻炒一下。

5、倒入生菜快速翻炒一分钟即可出锅。