学习比拼的东西有三：干劲维持，集中力，效率的适合自己的学习方法（特别是高考）。
当然还有时间·计划管理等。
干劲，动机其实并不是一回事，产生的时机不一样。
这里暂且不提，就当作是一回事来思考。
我们都知道，动机分为外部施加的外部动机，和内发的内部动机。
为获得奖励，赞扬等为目标的都属于外部动机，而内部动机是出自内心的喜欢，兴趣，或者其他强力而来的自主行动。
从干劲维持（持续）的角度来看，真正能产生作用的只有内部动机。
但是有一种情况例外，那就是本来是内部动机的，在无端加上外部动机后，内部动机就会丧失，干劲会变味和丧失。
比如，孩子很喜欢画画，而且画得很好，父母为了赞扬孩子给与孩子物质上的奖励，结果孩子获得了奖励后，渐渐自主画画变得没兴趣起来，而每次画画的目的已经变成了只是为了获得奖励。
这在心理学是个有名的效应，叫做“undermining effect（破坏效果）”，即自我决定权的丧失引发了干劲的低下。
最新科学实验研究表明，自我选择（自主意识）决定要怎么学好的学生，远比被动接受老师，家长指定要做什么来学习的学生，在现在在将来的成功率上要高出太多。
这不只是学生的情况，任何人都一样。
而且，自己选择的人即使失败了，他们大脑内可以让活动高涨部分的活跃程度一点都没有减弱。
并且，自主选择（同一问题的可选择的解决方法的选择自由越大）的可能性越高，他们大脑内提升干劲的活动越强。
（注：管控干劲的，其实是前头前野和线条体相连的主要的神经回路）。
这就有了一个对于干劲维持（持续）的新认识（结论）：
方法的多样 + 选择的自由（自主意识的强烈）可带来持续高涨的“干劲 = 内部的动机”。
真正可让人万分精力地坚持下去的动机。
围绕这点，然而，个人或者父母都要想想，如何活用这个结论，究竟要怎么做才好？！
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