少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休。却道天凉好个秋。
这首诗词：真可谓是淋漓尽致的道出了，人在少年和中年两个时段，两种完全不同的心境体验。
少年的时候不知愁苦的滋味，涉世不深，对于人们常说的“愁”还缺乏自身真实贴切的体验。爱上层楼，无愁找愁。却不知真正到了中年，随着年龄的增长，处世渐深，对待这个“愁”字有了真切的体会，识尽愁滋味，心中又不知从何说起了。只得自嘲讥讽，自我安慰道真是，天凉好个秋！
昨天天气阴凉，妈妈几乎也把棉衣和外套都找出来了。一副抵御风寒，准备开始过冬的架势。表妹下午来家里，天气极冷，却还一直吵吵着要喝可乐，心中真是佩服，年轻真是好啊！体力，精力，都好旺盛。
还记得我第一次见到可乐，尝到外国着洋饮料。差不多该是26.7年前的事儿了吧。当时也是快过年的时候，舅舅从西安回来，提着重重的行李包。
妈妈，下午骑上自行车，把我裹得严实，穿过小河，去到外婆家。
小舅舅见到我的第一眼。就开心的就跟我说，看看我给你带了什么好东西。只见他从自己的衣服包裹里，拿出两瓶铁罐似的红罐子。问我看看这是啥？外婆一边一个劲儿拦着，别给孩子，天气冷让你姐回家热一热再给她。
眼前，我从没见过这么好看的瓶子，颜色红彤彤的，显得格外喜庆，我心里打着小心思，笃定猜肯定是罐头的，以前小姨也给我带过，红红的两根大棒子，剥的皮里面全是肉(小姨告诉我那叫火腿)可香可香咧……
舅舅，此时手里摇晃的那两个。肯定也是的，外婆不让我吃，肯定是怕肉凉，我吃了闹肚子。
舅舅欢喜的，笑呵呵的说，听你外婆话哈。把两个红瓶子塞到我的怀里。听你外婆的，回家让你妈给你热一热再喝。
我说是什么？这罐子怎么拿在手里摇起来，咣当咣当的直响。里面是啥？是啥子啊？舅舅，这时才揭开谜底。说是可口可乐，这是人家的洋气水。经过舅舅这么一说，我那个小激动可是再也等不及了。
不行，不行……一个劲儿向妈妈撒着娇，我要喝可乐，就喝一点点，说我不冷的。妈妈她拗不过我，一直以来妈妈都是这样宠着我的。
说给她喝吧，少喝一点点。
这时只见舅舅把我抱在怀里，摇了又摇的红罐子接过去。轻轻地拉了一下上面的按钮，砰的一声像礼花一样，盖子上仿佛还冒着烟，拿过一个杯子，给我在里面倒出了一点，黑乎乎像药汤子一样的东西。
拿上杯子，我轻轻地在鼻尖上闻了闻。有点呛鼻，慢慢喝了一口，大喊说，怎么嘴里麻麻的。
舅舅笑我了，可口可乐是这样的。
我眯了眯一下自己的眼，感觉自己好没见过世面哦，不过这个东西确实是长那么大，第一次喝。还是觉得它喝在嘴里怪怪的，却又甜丝丝的。
回来的时候妈妈还是用自行车载着我。坐在车架上，坐在妈妈的身后，冻得我直咬牙。妈妈开始絮叨说了，那饮料冷，让你少喝，让你不听，回去看不感冒了。
想起刚刚可乐的味道，我的心里还是美滋滋的，想着能喝到那么神奇的东西，真是件奇妙的事儿，尽管这会是真的很冷呀。
在那以后，我知道这个世上有一种洋汽水，名字叫可口可乐，颜色黑乎乎的像酱油，喝在嘴里辣的卷舌头。打个嗝，不小心，气还会从鼻子里面冒出来了的感觉，反正就是一个神奇的东西的。
小时候像这种饮料，我们肯定是没钱买的，不过在当时那会就算有钱买，也没得卖。
以后渐渐的生活变得好一点了，像这种可口可乐，雪碧，娃哈哈，以前见都见不到。或者只有过年喝到的好东西，平时小卖部也有买的了。
一来二去，不知道是我们长大了，还是可乐的味道变淡了。反而是怎么也喝不出小时候的味道了？反而每次喝可乐，多喝一两杯，就会觉得肚子发胀，胃会有点不舒服。
昨天表妹，吵着要喝可乐，就去买回来一大瓶，自己自斟自饮，咕嘟咕嘟喝个痛快。问我们要不要喝？我妹妹急忙摆手，说就我这身板，这个气温还是算了吧……
说到这里：让我联想到了上面的这首诗
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休。却道天凉好个秋！
昨晚美好师兄也讲：年轻的时候只想着赚钱，别人说啥都听不进去，就像我们现在给别人说养生是一样的。钱都没有，还养什么生，注意什么身体健康啊。
可是真正到了这个年龄，健康不是说你重不重视的问题，而是一个你不得不去认真面对的一件事情。晚上失眠了翻来覆去睡不着，任你有多少钱；颈椎，腰椎，坐骨神经痛躺着痛得不能动弹。任你是多大的官！
平时能够体恤身体，你能为它付出多少？决定了它能支撑陪你走多长的路。好好爱自己不是说说而已，而是从生活的一点一滴，一茶一饭，一个泡脚的小习惯做起。
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