沟通知己知彼，情绪控制很必要

情绪管理十分必要，你有没有尝试过，工作了一天，拖着疲惫的身躯回到家，打开门的一瞬间，看着立在最显眼位置的不明物体，火气蹭的一下就冒了起来。

为什么请了这么一个物件进来，完全不用通知你，无视你的知情权，将你的意见排除在外，明明在工作领域，你的见解以一敌百，具有绝对的话语权。

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毫无疑问，领导的脾气彰显，你与这件事的“主谋”发生了激烈的争论，并以不欢而散收场。

夜里躺在床上想，为什么当时就没有控制住自己，换一个角度去考虑他们做这件事的动机。为什么不考虑同理心，知己知彼的沟通，会更舒服，也更高效，最重要的是不引发矛盾，影响到家庭和睦。

古人云，“家和万事兴。”家中日日鸡飞狗跳，即使你的性格再大大咧咧，难免会受到波及，整日混混沌沌，笑也是皮囊上的扯动，不及骨相，他人难以感受得到。

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精神状态的低落，产生的蝴蝶效应，忽闪忽闪地不知会在哪个位置引发海啸，局部区域内灾害严重，修护很久方能恢复原貌。

因一次的情绪失控，导致结果的一发不可收拾，于己于他，都特别的不划算。正确的交流，是成长至关重要的一步。