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2020.1 小确幸(下)

2020.1 小确幸(下)

作者: 禅鹅馋大鹅 | 来源:发表于2021-02-01 09:01 被阅读0次

    0116 今天去撸猫,被可爱暴击,很治愈,好好摸,好想抱走啊啊啊!

    可爱的猫猫们

    0117 下午去参加了一个活动,认识了很多有爱有趣的小伙伴,被群夸夸的感觉很爽。头一次体验塔罗牌,感觉很神奇。再次看到流动对我的能量状态很重要,接下来可以留意下什么能让我流动,什么时候会让我卡住。

    01.18 今天上班即摸了鱼,效率又不错。昨天的活动更让我体会到了能量的流动对我来说多么的重要,今天上班能感觉到更加流动的感觉了。

    01.19 今天工作好忙,压力略大,为晚上参加的首次见到这么多客户的会做准备。白天(被迫)连接到了新的工作人脉,感觉不错,发现工作中的连接也可以让我流动。另外今天面对同事的情绪时更能暂停来觉察我自己了,而不是自动化地起反应,给自己点个赞。晚上参加本来让我紧张的客户会,头一次来部门的这种高端小宴会,长了见识。另外发现大部分时间有panel,我的压力就小多了。以及和客户交流的时候也更多的流动了,这种感觉很棒。

    晚上回家是到了小伙伴媛媛的公司发的大樱桃,好好吃,开心,又樱桃自由了!

    01.20 午休时间把之前没写完的文章写完发出来了,从品酒扯到教练平衡轮,收到大家的共鸣和反馈很开心~ 下班跳了舞,这次尝试去体会动作中身体的“流动”,觉得即使完全做不出来老师示范的动作,自己是感觉流动的就很舒服。另外发现跳舞的地方有几只2个月的小奶猫!好可爱!

    01.21 中午久违地出去吃饭,今天天气特别暖和,竟然都可以在室外吃了,看着黄浦江,下面还有三只小猫,最近好有猫缘啊~

    01.22 本来只是提了一个附属的小想法,结果要搞成一个单独的项目,激动又紧张,好感恩有这样的机会啊!有太多可体验的东西了,期待搓手手~

    01.23 今天找了电工修电,依然查了半天没找到问题,我穷追不舍地问啊问,最后师傅找到一点线索:原来是漏电保护器没拧紧…… 看到了问出关键问题的重要性,以及很多时候问题不像想象的那样。

    01.24 今天中午做了烤箱版无油鸡柳,比上次更好吃了!晚上还做了萝卜炖羊排,味道本真,调料克制,吃的很满足~

    01.25 今天很忙,但感觉心态比较稳,带着“观察自己”的意识,心情舒服了好多,有种和自己在一起,以及“手忙心闲”的感觉,还挺充实的。

    01.26 这两天很多人来找我问这问那,以及在写冥想营阅读材料时候,我发现自己还挺喜欢“科普”的:看到对方的诉求,用适合对方的方式来解答。好像对于我也是一种连接。

    白天忙完一天,晚上回去开了个补充能量又回味无穷的会。在坦诚的沟通里看到了不着急的心,远大的愿景,处处是自我修炼场……

    01.27 今早在晨会发言被老板表扬,有点成就感。另外终于从前几天的忙碌里歇了一口气,早点下班吃老公煮好的螺蛳粉嘿嘿~

    01.28 晚上一次被教练,收获意外的大,从一件不咸不淡也没办法的事情,竟然看到了那个“有底气”觉得自己有价值的自己,以及体会到了当自己自在轻松问心无愧时候,和财富的关系竟然可以如此的…(形容不出来)。放开了视角去看,哪有什么“你的”“我的”,我们都是属于这个世界的,我们只是暂时保管我们身边的物品,并和它共度一段时光……

    01.29 晚上第一次冥想营会面,感觉大家真诚敞开,自我觉察的氛围很好。有启发有感动~ A good start~

    01.30冥想后出去跳舞,天气特别好,开心~再加上看了《创意,是一比灵魂交易》里的“和身体内的艺术家出去约会,神秘感是为你指路的航标”,于是顺着性子,仰着头走,看不到地的那种…估计路人像看神经病一样看我 但我觉得这样特别好玩,看到掉了叶子的梧桐树上挂着圆圆的种子?天上的云一小片一小片的,景色跟着我一边走一边变化……还第一次(不小心)连续上两节跳舞课。

    01.31 上午自我教练第一次课,有好多收获和觉察,对于自己的认识又坚定了一点,对于目标、恐惧有了些新的角度。

    去看中医,发现正骨脊椎时候咔咔声少了很多,扎针灸也没有那么疼了,感恩身体有进步。还给我的脸正了下骨,矫正牙齿后导致的卡了十几年张嘴关节卡压,今天竟然好了一大半!哈哈哈(虽然很疼)但是好神奇好开心。然后久违去吃了日料,解了馋,也发现经过了半年多的口味变化,我现在吃刺身吃不太下多少了,感谢身体自己的调节。

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