感恩日记Day60

我是仙人掌，用感恩日记记录生活的点滴。喜欢阅读、跑步，这是我的第60篇感恩日记。

2019.12.2星期一60/365  感恩已有，珍爱自己

美丽的陕西麟游，阳光明媚，心情愉悦，度过了很棒的一天。

感恩日记Day60

1.感恩自己创造不可思议的一天

昨天晚上苏菲亚牙疼，折腾了一个多小时。我们娘俩都没睡好，老公周一有大事，迎接省上检查，他要早到单位，所以全家都要早起。孩子们表现都很棒，按时起床，我们按时出门。

今天早晨九点半安排世界艾滋病日宣传；周一例会照开；两名搭档集体请假；今天一个人忙了一天。

睡前学习《流行病学》伤害流行病学。

2.感恩自己对自己情绪的觉察

要开组织生活会了，还要主持，四个材料需要写，苍天大地没人救我，自己的事情自己处理，试着给别人说，都忙得很，帮不上。心里忽然有种抱怨的念头，又及时消灭了，就当给自己锻炼的机会，不做永远不会做，经历就是财富，感恩自己给自己不断施加压力，又不断走出来。

3.感恩他人

感恩孩子们今天的学习很自觉，没有让妈妈操心，感恩老公配合。感恩婆婆妈和爸做的午餐。婆婆妈今天做了搅团，很喜欢吃。感恩闺蜜和超人找我说话，给我减压，感恩娘家爸妈关心我和孩子。感恩领导今天协助处理工作问题，感恩同事配合。感恩生活中遇见每一个人，有你们今天才显得精彩。

感恩日记Day60