韧性思维 乐观主题

韧性思维：乐观主题：

客观活的更久，致命和敌意，居住地方语言和环境，积极健康为主。不奢求好运，努力让自己幸运。培养能力比态度更加容易，心态积极的人容易表现好。

提高自我效能，为了成功而做好学习和改变的准备。客户，更愿意与乐观主义者打交道。客观主义者更能在失败中复原，一个乐观敬业的团队依赖于乐观的管理者。

积极乐观源自你的内心，它无法被强加于你。一直快乐既不可能既不可取，人的欲望总是无法得到满足。有效的乐观主义是人们具备认清残酷的事实并处理他们的能力。

积极乐观源自你的内心，它无法被强加于你。一直快乐既不可能既不可取，人的欲望总是无法得到满足。有效的乐观主义是人们具备认清残酷的事实并处理他们的能力。

运气不是一种办法，希望也不是一种策略。

向现实靠谱

可以选择自己的感受，学会选择自己的感受。你的思考方式，由自己选择的思维习惯。外部环境无法控制了我们对生活的感受。

练习1：培养感恩的态度，美好的事情，工作和个人生活的事情。帮助或者贡献的事情

练习2：早上可以感恩的3件事情，最喜欢的音乐，做早餐，远离社交软件的不好氛围，幸福的引擎。强化延伸社交网络。

运气：坚持，有重点地刻意练习，专注单一的事情。有远见来发现机会。

幸运的人：坚持的越多，练习：越努力练习，变得越出色。远见：积极反思每一天，在正确的地方寻找机会。

积极乐观：1. 提供解决方案，2. 挺身而出，不要退缩，采取措施；3. 积极倾听，了解对方的立场。4. 正面回应：对新的想法肯定，意义，尊重新的想法以及提出者。5. 说谢谢 肯定是一种享受。

成为同事的选择：提供解决方案，而不是制造问题；在危机时刻和情况不明朗的时候，挺身而出；积极倾听，影响说服回应别人；对别人的想法和帮助，做出正面回应；说“谢谢”。