201709/20
口号#如果每天早上吃掉一只"活青蛙",就没有比这更糟糕的事情了#
孩子第一个30天目标:每天早上7点起床,晚上9点30分准备睡觉。起床和睡觉按清单执行,写作业用番茄
妈妈第一个30天目标:争取工作日每晚6点到家,陪伴孩子一起早睡早起。
加油宝贝(刘浩+9)践行打卡22/30
1.早睡早起:早上7:00晚上22:30
2.放学回家先吃:语数英
3.钟:1个
4.今日闪光点:
1、在学校高效完成作业
2、中午打电话给妈妈说看了中国历史,并考了妈妈报纸是哪个国家的发明的以及在哪个世纪就有了报纸?
3、跟妈妈说午安时还叫妈妈中午一定要午睡
4、晚上吃饭慢被妈妈罚洗碗,但是他说本来就很愿意洗碗。还和妈妈达成每天晚饭后,由他洗碗,妈妈洗盘子和锅的家务活的约定,这样外婆就能减轻很多了,她吃完饭还可以去散步。


在作业登记本上写着他的愿景:我也想每天都棒棒的,我也想和妈妈一起早睡早起,我现在也做得到,但以后也要棒棒的。
告诉妈妈:语文和数学作业都是在学校完成的。
肯定了自己:今天只用了一个蕃茄钟写作业,而且是在6点钟写完了作业,我觉得自己好棒哦!

父母教练检视#: 今晚到吃饭的点,浩浩要叫很多次才过来吃饭,吃饭没有倒计时也不能好好吃,具体多久我也没看,只是所有人吃完他还有一大半。这个不良习惯从小就养成了,我今晚看到他这样非常生气也批评了他,还罚他洗碗,谁知他竟然很乐意洗,还和我约定每晚要两个人一起洗。想想这些生活习惯真的太重要了,要从小培养好,现在只能是纠正了,还需要一段时间。今天也看到了他的愿景和自我肯定,让我看到了他的上进心和自信心,真的很棒!
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