No.112｜随想：不是所有事情都按预想的发展

No.112｜随想：不是所有事情都按预想的发展

迟到千年/2023.9.12

今年年初，当我们意识到玩子身高明显落后于同龄的孩子时，玩子已经悄悄地满四岁了。虽然去年就已经发现他长得相对较慢了，但我们总是固执地相信传统的观念有些孩子属于晚长，或许玩子就是属于晚长的孩子，全然没有意识到或许是因为我们不良的喂养习惯这些外部环境因素导致的玩子身高增长速度缓慢的原因。

当我带他到医院做了全面的检查时，他并不存在微量元素缺乏的情况，这说明营养并不缺乏，同时拍了一次骨龄片，他的骨龄稍微滞后半岁，属于正常的结果范畴。

因目前他的身高虽然属于身材矮小行列，但并未低于最低分3分区域，因此医生并未建议做生长激素激发实验，即检查他自身激素分泌的水平，以此判断是否存在生理性的问题，如果确定属于生理性问题，未来想要提高身高，唯一的途径就是在青春期前打生长激素。

但以目前的情况来看，玩子还并不属于这种情况。医生给出的建议是通过调整饮食结构、作息习惯、增加运动量、保持孩子每天快乐的心态等改善外部环境，以此来定期测量和记录身高和体重，以此判断身高和体重的增速。同时也建议每天额外补充一些营养素五维赖氨酸和伽马氨基丁酸，前者帮助孩子增加食欲，后者有助于孩子提升改善睡眠质量。

当我们意识到玩子身高问题的严重性之后，当即在喂养方式上做了调整。

首先是喂养的方式，杜绝了睡前一小时以内吃东西的习惯，尽量减少他因为积食而睡不好，调整了饮食结构，确保每天喝奶四百毫升、一颗完整的鸡蛋、五十到八十克肉类的摄入，同时每天补充一粒伊可新、一粒钙片、一粒DHA、五维赖氨酸和伽马氨基丁酸。

其次，每天九点上床睡觉，确保他每天能在十点前睡着，保证每天晚上接近十小时的睡眠时长。

另外，每天晚饭后都带他出去玩耍，在家也买了蹦床、摸高器等小玩意儿，通过各种玩耍的方式，增加他的运动量。每周我和贾董也带他一起爬山，多晒晒太阳和出出汗。

然而，并不是所有事情都按照我们的预期发展。周一带他再去做时隔半年之后的体检，他的身高和体重增速并不理想，且越来越接近于最低分3分区域。这表明，上述做的一切外部环境因素的改善，并没有有效的改善他的身高的增长。

当医生询问完这些改善因素的执行情况之后表示，能够进行的外部干预措施已经全都做了，目前能够做的是继续这些干预措施的执行，继续监测观察半年，如果身高增速仍然不理想，则需要考虑进一步检查他的生长激素分泌情况了，排查是否属于生理性问题。

有些时候，当事情的发展并不如我们的预想一样，我们尽管心有不甘，但却又无能为力，我们能够做的也只有接受和接纳罢了，就像玩子的身高增长一样，如果持续监测仍然发现增长不太乐观，最终检查确定是他自身生理性问题，我们也只能够接受。可是，谁都又并不想他真的存在生理性的身高问题，虽然如今已经有较为成熟的治疗方案，即打生长激素，但对于打生长激素我们始终持中立态度，不到万不得已不会尝试，谁也不知道它会带来什么潜在的风险。

接下来，我们要做的便是放松我们自己的心态，不要让这种心态影响到玩子，让他继续开开心心无忧无虑地玩耍，继续改善外部环境条件，继续做好日常的身高体重监测。

或许，有些时候，真的就是时间问题，做好该做的一切，静待花开。