美文网首页
不是不想戒熬夜

不是不想戒熬夜

作者: 逊珏逸卓 | 来源:发表于2019-02-26 08:02 被阅读8次

本来想早起,为了叫儿子起床,定了五点半的闹钟,自己又定了个七点的再睡下。

七点,闹钟准时想,关掉,又迷迷糊糊地睡,感觉不得不起床了,睁开眼看,七点四十五。

当然来不及干什么了,得马上去上班了。整个人还很乏,并没有睡很多觉后的轻松。

没结婚之前,总是十点前睡觉的。自从结婚后,就开始晚睡;孩子出生后,就开始熬夜;孩子上高中后,更得熬夜。

熬夜的危害已经深有体会,但是就算早躺下,也入睡很慢。更有累或者心里有事的时候,十一点多躺下,也不容易入睡。

中午,有时候睡十几分钟就醒,然后再也睡不着。中老年症状已然出现。

相关文章

  • 不是不想戒熬夜

    本来想早起,为了叫儿子起床,定了五点半的闹钟,自己又定了个七点的再睡下。 七点,闹钟准时想,关掉,又迷迷糊糊地睡,...

  • 在自己的世界狂欢

    戒辣,戒熬夜,戒无效社交,戒睡懒觉,戒情绪••••••,给自己那么多束缚,是不是觉得生活很无趣,怎么会?简直感觉不...

  • 熬夜不可逆!这些伤害可要小心了!

    你最近熬夜了吗?熬夜,是很多人想戒又戒不掉的习惯,毕竟“一时熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”这句话可不是说说而已。有多...

  • 换一个姿势看熬夜【非鸡汤:全方位、多角度认识分析熬夜】

    副标题:我不是劝你戒熬夜,我只想说熬夜会上瘾。 【00 写作背景】 作为科研党的一...

  • 累 熬夜 不想面对

    累 熬夜 不想面对 累 熬夜 不想面对 累 熬夜 不想面对 累 熬夜 不想面对 累 熬夜 不想面对 累 熬夜 不想...

  • 戒熬夜

    凌晨5:13才睡觉。 任性熬夜,熬到无力吐槽。 熬夜使人丑陋,自律让人更美。

  • 戒熬夜

    熬夜,已然成了一种习惯!从简书的文章就可以看出来,这是不争的事实! 其实,今天是打算早点睡的,不过不知...

  • 戒熬夜

    已经暗下多次决心,再不熬夜,可是我昨天没管住自己又熬夜了。 真想给自己几个耳刮子,记不住教训。熬夜的后果是眼白充血...

  • 戒熬夜

    之前的大多数文字都是睡前写,也意味着过了凌晨十二点还没有入睡。 或许已经习惯了这种作息时间,但长阶段的身体负荷,让...

  • 2019-12-10

    有谁和我一样深夜熬夜,真的是手机戒不掉痛苦后半生啊.我不想写作业呀!

网友评论

      本文标题:不是不想戒熬夜

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/joeoyqtx.html