熬夜，已然成了一种习惯！从简书的文章就可以看出来，这是不争的事实！
其实，今天是打算早点睡的，不过不知为啥，又到了这个临界点！反正也没有闲着，但是也没有睡觉！以后要赶在十二点前睡！
越熬夜就越兴奋，长此以往形成了恶性循环！所以，不能熬夜了，但是又控制不住自己！想了一个好方法！就是早起，以后早起打卡！这样晚上就能早点睡了！
为何会有如此强烈的不熬夜想法！是因为今天看了一篇文章，说熬夜会让人变笨！只有早起才能使人精神充沛，而且效率还高！比如，日本的作家村上春树坚持早起三十几年，所以有一番成就！
我还年轻不想变笨，所以以后就早起吧！试试是不是真的能变聪明！哈哈哈
好吧！我熬不住了，睡觉～
晚睡的人，晚安～
凌晨5:13才睡觉。 任性熬夜，熬到无力吐槽。 熬夜使人丑陋，自律让人更美。
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已经暗下多次决心，再不熬夜，可是我昨天没管住自己又熬夜了。 真想给自己几个耳刮子，记不住教训。熬夜的后果是眼白充血...
之前的大多数文字都是睡前写，也意味着过了凌晨十二点还没有入睡。 或许已经习惯了这种作息时间，但长阶段的身体负荷，让...
戒得了王者和吃鸡 戒不了熬夜和想你
有些事情是你戒也戒不掉的 比如说熬夜
好长时间以来，自己一直被标题的这些事所困扰，网络、手机、熬夜，给我带来了莫大的苦楚。好多次，立了flag要把以上的...
熬夜是从什么时候开始的呢?在我的记忆当中是有过早睡早起的习惯的.那个时候大约是在初中吧.那这样,我就想起我的熬夜习...
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你最近熬夜了吗？熬夜，是很多人想戒又戒不掉的习惯，毕竟“一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”这句话可不是说说而已。有多...
本文标题：戒熬夜
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