2017-08-06

  早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@冯强--富阳#

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 1朵玫瑰（完成✅，未完成❌）

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今日3朵玫瑰

拥抱妻儿，积极沟通

继续晨跑

参与家务

【幸福实修30天目标】

1、在家时每天早晚拥抱妻子和孩子；

2、每天早晨6点前起床；

3、每天锻炼身体[微笑]

【幸福金句】

    平平淡淡才是真！

【觉察日记】

        平常心，平淡过，顺其自然。不逃避，不放弃，坚持不懈。人生如梦，恍惚间几十年匆匆而过，虽说有很多不易，但也未必真的有想象的那么难过。