我以最诚挚的敬意将此书推荐给我身边所有爱我与我爱的家人和朋友们。在你们经历生活的艰辛、无助和失望，而愚钝的我又无法解答你们的问题时，请翻开这本书！ 它可能无法马上解决你手头的困难， 但一定会给予你，关于你的生活赋予你存在意义的重要启迪和思考， 并重燃起对生活的信心。
我常常陷入无力感， 因为我身边有太多我想要爱的家人与朋友，可是在她们面对生活的苦楚和困难时，无论我怎么样努力，似乎都无法提供他们最有效和彻底的帮助。这些问题超出了我的智力和能力范围，当然其中也包括我自己的烦恼。
于是，我在思考为何生活总是要强加给我们周而复始、永不停歇的问题和烦恼，这般无休无止，那我们活着的意义究竟是什么呢？是来尝尽生活的苦难和无常吗？是将追求享乐为人生的终极幸福？还是要成为名垂千史的大人物？
作者说：生命之意义，没有任何人哪怕是智者都不能够用概括性的语言来回答这个问题。因为生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的， 所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。这个意义，是每个人，在各自活着的每一刻，通过自己去赋予给生命的。
致敬作者：
维克多.弗兰克尔（1905年-1997年）， 他是一位二战纳粹集中营走出来的幸存者，同时也是一位精神病医生。1942年9月弗兰克及其全家被逮捕并驱逐出境。弗兰克尔在以后的三年里先后被关押在奥斯维辛、达豪等四个集中营。而除了他和妹妹存活了下来，其余亲属全都葬身集中营。
他的幸存除了运气的成分外，还有赖于求生的意志、自我保护的本能、正派人给予的一些帮助等因素综合作用的结果。在集中营被剥削奴役的日子里，他每天要面对饥饿、疾病、剥削、随时处于生死的边界。但弗兰克尔不断地从人类特有的能力，如保持乐观、幽默、心理审视、短暂的独处、内心的自由和决不放弃也决不自杀的意志力中获得力量。
他认识到自己必须努力为未来而活下去，也从对妻子的爱、要完成自己的意义疗法著作的强烈愿望中汲取力量，还从艺术和大自然瞬间的魅力中发现了意义。最重要的是，他意识到， 不论发生什么， 他仍有自由去选择如何应对苦难。他把这不仅看作一个选择， 而且是“担当自己生活重负”的责任。
这里需要提到的是弗兰克尔的牢狱生涯并不是他写作《活出生命的意义》一书的唯一动力。在被驱逐之前， 他就开始思考对意义的追求乃至精神健康和人类繁荣之关键问题。 在重获自由后， 他重写了在第一次被驱逐时，虽极尽全力保护却还是被毁掉的书稿《医生与灵魂》，同年---仅用了9天---他完成了《活出生命的意义》。
脱离个体和环境去寻找一个普遍性地生命的意义是不现实的。
作者说：这个问题就好比问一个棋手：“告诉我，大师，世界上最佳的招法是什么？” 离开特定的棋局和特定的对手， 压根儿不存在什么最佳的招法，甚至连较好的招法也不存在，人的存在也是这样。
不应该追问抽象的生命意义。每个人都有自己独特的使命。这个使命是他人无法替代的，并且你的生命也不可能重来一次。这样，每个人的生命的任务就是特定的，完成这些任务的机会也是特定的。
生命中每一种情况对人来说都是一种挑战，都会提出需要你去解决的问题，所以生命之意义的问题实际上被颠倒了。人不应该问他的生命之意义是什么，而必须承认是生命向他提出了问题。简单地说，生命对每个人都提出了问题，他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命，他只能担当起自己的责任。因此，意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。
没有一个普遍且标准性的答案来告诉我们，生命之意义是什么，因为我们每个人来到世间的使命都是不一样的，这个使命必须由你自己来寻找，这个意义是由你自己来定义的。
与其拼命思考人生的意义和价值，不如承认是生命不停地向我们提出了问题和挑战。通过对这些问题的解读和处理，最终让我们找到各自的人生意义。而我们对待生命最本质的态度就是负责任。
所以，我们期望生活给予什么并不重要， 重要的是生活对我们有什么期望， 我们的回答不是说与想，而是采取正确的行动。生命最终意味着承担与接受所有的挑战。完成自己应该完成的任务这一巨大责任。
在经历集中营苦难日子里，弗兰克尔医生运用意义疗法，实践了我们可以用三种不同的方式来发现生命之意义。
1）通过创立某项工作或从事某种事业。——— 为了完成意义疗法这一学术， 他担当起了保护它的责任，而这份责任感激励他一定要活下去的信念。
2）通过体验某种事情或者面对某个人。——— 对妻子的思念和有朝一日能与妻子重聚也是他活下的动力。虽然出狱后他才知道，怀孕的妻子早在入狱后不久便死去了。但如果没有对妻子的强烈的爱，他恐怕无法坚持下去。
3）在忍受不可避免的苦难是采取某种态度。——— 狱中生活是可怕的，失去了生而为人的尊严，健康，职业，财富，无时无刻面对死亡的威胁，许多人都无法人生选择了自杀。但弗兰尔卡告诫自己为了爱和事业，他必须为将来而努力活下去。于是，他暗暗许下诺言，无论环境如何严峻恶劣，都不会选择自杀来结束自己的生命。
是的，即便是在人间炼狱般的集中营生活中，最终，他也找到了属于他自己的人生意义。
那就是---帮助他人找到人生的意义。
亲爱的我的朋友们，我们每个人都能赋予人生不同的意义。试着欣赏他人的人生意义，同时在每时、每刻、赋予你自己生命最精彩的意义吧。
— 完 —
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