近期看了一本北美教授写的一本关于写作的书《写出我心》，开始以为是一本工具书。看的途中才发现作者将坐禅的理念融入到写作中，没有过多的技巧，只教你面对真实的自己，不管好坏一并收下，写就是了。
既然是关于写作的书，自然不会只提一些虚无缥缈的事。书中也会有一些让我印象深刻的点，也和大家分享一下。
学会允许
以前写作的时候我总带着些许的负担，担心自己写出来的文字会不好，会顾虑读者会从我的文字中对我有些什么看法。所以，好多文字写了又删，或者写了也不敢发。
但是作者提出，写作就是要直截了当的抒发我们的心声，就像是坐禅时脑海里会冒出许许多多念头一般，要学会允许。给自己空间，允许自己有写出世上最烂文字的自由，允许自己不带思考和逻辑不停的写。
从写作这件事，正视自己的惰性、不安全感、自怨自艾，以及深怕自己没有什么好说的心态。
当你面对这一切，不逃之夭夭，就会感觉自己不再害怕内心的声音，也就不会畏惧他人对你的评价。
了解自我是一件好事，写作就是一种很好的方法。不必加以赞美或者苛责，只需允许就好。从这份认知当中，我们更好的成为了自己。
保持刻意练习
以前总觉得写作是一时兴起的事，当某个情绪或者某个卡点来临时，就想立刻下笔。过了那个时点再去写，就没有当初那种感觉。现在回想起来，这种应该称为心血来潮型的写手。
但人生并不总有大起大落，情绪并不总是过山车般颠来倒去。作者提出写作可以刻意练习，很多作家在写书时，并不总是思路泉涌，但每天都会给自己定写字的任务，不管好与坏，下笔写就是了。
把写作的过程当作堆肥的一个过程，静待花开需要等待一段时间。在这段时间里，我们要做的就是保持刻意练习。
换一种方式
写作时，我们记录生活中的点点滴滴。如同查看一片树叶的脉络一般，从细节中感受生活的美好。对的，这是大部分人写作的初衷。
但换一种方式，写作时让你自己消失，让写作来完成写作，会不会是另一种奇妙的体验。
每个人都有不同的活法，从作家的小说中，我们就能看到不同的人生。当我们放空，放下自己，不止专注于我们内心的玫瑰园。仔细深刻的倾听外面的世界，不带成见的接纳事物的本色，对万事万物怀抱恭敬的心态，会收获不一样的人生。
写作心思专注固然好，但无需把世界都挡在外面，要任凭万事万物都姿意的生长。
放下写作的得失心，全身心的投入，用一个观光客的角色来面对外面的世界。
万物皆渡桥。
写作也如同悟道，在佛的眼里世界万物皆是佛，什么时候当你看到自己是佛的时候，那就醒觉了。
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