11、12号两天休息，是繁忙的休息日。
11号去医院看了脚，一是脚底筋膜炎，二是脚癣。苏州中医院不管是工作日还是周日，还是依旧的繁忙，达到了人满为患的状态。看完之后，就是开了一堆的药，有内服的，有外用的。也许是过了三十岁之后，是自己对身体更加关注，还是身体还是出现了一些问题，不管是什么原因，都让自己更加关注自己。
12号去看牙，牙齿矫正，从19年1月4日开始，到今天已经一年十个月了，中间每个月都要去复诊，今天是把上牙进行了皮筋拉动，每天晚上刷完牙后要更换皮筋，总感觉右上位置有钢丝扎嘴，但在刚做完后确没有感觉，回来之后有了感觉，又要忍受扎嘴的痛苦到下次复诊。还有就是，这次明显感觉上了压力，下牙有酸痛感觉，在中午休息的时候上牙一不小心就把新粘的托槽碰掉了，唉，麻烦了，又要去粘，真是麻烦。这已经是多次出现托槽掉落的情况了，对比之前在青岛口腔医院要收费，苏州是免费的，“经济基础决定上层建筑”，心理上是放松的，因而在日常生活中就没有格外的注意，所以说人还是要有些压力的，要不然容易飘，做事就没有那么认真和负责了。通过这个事，也是对自己的警醒，要时刻谨慎，虽然没有外界的压力，但自己要给自己一些压力，做到内紧，规范自己的行为，真正做到自律，实现真正的自由。
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