迷茫的时候，请一直“跳舞”

坚持每日阅读英语原版书已经有三个多月了，到目前已经完完整整地读完了三本。在此之前我已经尝试过阅读原版书籍，但是拖延症、惧怕大段大段地读英语等原因我没有坚持下来。今年疫情的原因在家里多待了一个月，那段时间静下来想了好多，也开始尝试地逼自己去做一些“可望而不可即”的事情，大半年下来惊喜地发现，这些困难其实没有那么难。当你有了勇气、决心和自律，这些障碍只是一座座小山丘，跨过之后你又会发现，还有更高的山等着你，这个时候，请记住：别回头。

周杰伦有句歌词“这世界太拥挤，太多人有秘密”。每天走在纷纷扰扰的大街上，望着路上的车水马龙、闹市的摩肩接踵，每个人都会感叹生活的不易，因为我们都是普通人，被这个社会支配，光鲜亮丽的背后都有难以言说的忧愁。在这个快速、高压的环境下，我们挣扎着、机械地活着。很多时候我会怀念小时候在乡下的日子，那会的文明还没有今天这么发达，乡间田野、山间河流都是我的游乐场，脸上洋溢的幸福、嘴角泛起的微笑是内心最真实的代言。长大后，上了学，我的个性开始向内发展，于是，开始恐惧社交，也从没真诚地和自己对过话。和朋友、陌生人待在一起的时候，我总是会本能地把自己放摆在一个弱势的地位，别人的什么都是好的，自卑、胆怯都是我的标识。这也是我没有谈过恋爱的一个因素，也是最致命的一个。

在大学我尝试过好多寻找自信的途径：学吉他、学唱歌、入社团，可是……都无终而果，我，还是我，自己想着都上火。好吧，那研究生见，继续探索。于是，晚会舞台上、街头的某个角落里偶尔会见到我的影子，嗯，开始奏效了，但，长征路才只踏出第一步。后来，捡起英语，我开始尝试自律，图使馆也去过，深夜的自习室也趴过，英语角也会响起我的只言片语，早晨实验室的角落里有我小心翼翼读出来的英语（怕被别人听到嘲笑我），在别人都以为我三分钟热度的时候，我，坚持了下来，嗯，差不多四年。

时间线终于拉到了现在。其实这个年纪挺尴尬的，同龄人结婚的结婚、生孩子的生孩子，而我还像一个“剩斗士”继续挣扎着，经常收到来自家人的“忠告”。活着真难，可是20几年前，这个世界既然接纳了我，那我就要勇敢地走下去。这个月是我工作后的两年，我从一个职场菜鸟（rookie）成为了一位社会新司机。两年内，我改变了好多，有一大部分是今年疫情后发生的。这场人类的灾难让整个世界都慢了下来，我们也有了时间去思考。三月份左右，我读了why we sleep，从那以后，我开始按照作者的建议，每天保证7到8个小时的睡眠。具体做法是早上6点起床，晚上10-10:30睡觉，除过上班，剩余的时间我用来阅读或者看原版脱口秀。一个月后，我尝到了这个作息的甜处，脸上痘痘少了，工作效率高了，而我更看中的是，英语阅读有了质的提升。

我经常对别人说，英语让我真正地找到了自信，仔细一想，是的。为了学好它，我知道了跳出“舒适区”是一件多么美好的事情，人终究不能做一条咸鱼。我的经验告诉我，不自信的绝大部分贡献因素是：我们太想待在自己的“舒适区”，这个区域有不同的定义。比如，一个人有社交恐惧症，和陌生人在一起的时候总会不自然地往后缩（心理的和身体的），此时，他身后的那一片区域就是“舒适区”。再比如，看阅读有深度的英语文章时，在看不懂的情况下，好多人就会放弃，把书丢在一边，放书的区域又是另一个“舒适区”。不自信的另一个贡献力量是：那些不自信的人从没有在意过自己的情感，说白了，就是从没把自己当过一回事，其实，这也是一个“舒适区”。而在修炼英语的路上，我一次次地跳出这些禁区，现在全身上下焕发出了自信的光芒。但，自负不等于自信，谦虚也是一个很重要的品质，毕竟，人外有人，天外有天。

我找到自信的方式是英语，这也是最适合我的，因为它激发出了我的深度思考。而每个人都是一个独立的个体，对于别人来说，这个工具可能是吉他、运动。而在找到你自己的途径之前，请别停止脚步。就像村上春树说的：迷茫的时候，请一直“跳舞”，别停。你要，我也要。