多留空白

突然发现自己很害怕闲下来，每时每刻都想有事做，似乎想通过表面的忙碌掩盖什么。是掩盖内在的空虚、不自信？还是外在的嘲笑、捉弄？似乎都不是！就是瞎忙，就是无法深入思考。

昨晚饭后，不看手机，不看电视，不看书，不写字，一个人在公园里在天街上东瞧瞧西望望，一下子觉得平静而舒畅，于是想：为什么不能多留空白、发发呆？为什么不可以啥也不做，看看云、听听风？

或许，停下来反而能够多一些专注、多一些发现，少一些身不由己，少一些莫名其妙。自由要在闲暇时才能体会。

健康丰盛的人生，不是让我们忙碌疲惫，而是要我们享受感受放松。

多留空白，停下来，眼耳鼻舌身意才会更加灵敏，我们才能更好地发现生命的活力与世界的美。