恢复了一些生机。
今日成功的事:
1.卤了一锅鸡爪、豆干和花生米。
2.烀了一锅鸡汤，鸡肉用来给娃们做肉松了。第一次做肉松，感觉打的太碎了，还有就是炒的有点太干了，味道有点咸了……其他没毛病*^_^*
3.录了两段放松的训练，一个是肌肉放松法，一个是想象放松。
恢复了一些生机。
今日成功的事:
1.卤了一锅鸡爪、豆干和花生米。
2.烀了一锅鸡汤，鸡肉用来给娃们做肉松了。第一次做肉松，感觉打的太碎了，还有就是炒的有点太干了，味道有点咸了……其他没毛病*^_^*
3.录了两段放松的训练，一个是肌肉放松法，一个是想象放松。
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