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今日反思

今日反思

作者: 敢比会更重要 | 来源:发表于2018-02-25 00:01 被阅读0次

      2018.2.24~蓝蓝天空

        为疲惫找借口松懈复盘质量,原因是因为懒,答应自己的事情一定得做,但是重点要认真去做,每次下班后疲倦的回到家,应该调整好状态再写复盘。因状态不佳的情况做出来的复盘总结都是消极而负面的,因为状态不佳而草草了事,完成任务为主。而非真实状况。学习晨间日记后,了解复盘有不同的维度,它包括了很多个面。可以包含很多层面去写,而非只是学习与工作。这一点上我要加深了解并且去学习提升。

      晨间反思,早晨的练习60秒以学习成绩预制时因为被妈妈打扰了两次而心情不佳,心有抱怨的情绪,团怒火从心而生。情绪压抑在心里然后导致练习的时候,多次练习思想还没有专注,导致练习经常有错误,重复次数多时间练习长,效果不佳,早上这件事,本来妈妈都是好意的,看到我房间灯是开的,不知道我在做什么,敲门叫我你是拿东西给我,因为我觉得他打扰生气了内心的怨气。第二次叫我是因为妈做了早餐想叫我趁热吃。妈咪都是为我好,而我却抱怨他的不应该打扰,把妈妈的好心被当成驴肝肺。也影响了妈妈的好心情,是我的不应该,错了我,管理好情绪让语言相处和谐。这点我要学习,因为可以提升我的为人处世。

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