今天是什么日子
起床：7:50
就寝：22:30
天气：晴朗️
心情： 好纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：运动一小时三十分并控制主食摄入量，戒甜食，听英语微课三十分钟
改进：英语听写一起三十分钟，加深记忆
习惯养成：每天坚持简书打卡坚持运动四十五分钟以上，听说写英语微课
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
饮食规律规律锻炼
人际·家人·朋友
与家人聊天工作·思考
最美好的三件事
1、身体安康
2. 和家人一起旅游3. 在简书中慢慢成长
起床：7:50
就寝：22:30
天气：晴朗️
心情： 好昨日完成的任务，最重要的三件事：运动一小时三十分并控制主食摄入量，戒甜食，听英语微课三十分钟
改进：英语听写一起三十分钟，加深记忆
习惯养成：每天坚持简书打卡1、身体安康
2. 和家人一起旅游
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今天是什么日子 起床：7点打卡 就寝：11点健康 天气：不错，阳光正好 心情：不错，同样正好 纪念日：暂无 叫我起...
今天是什么日子 起床：7:50 就寝：22:30 天气：晴朗️ 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：运动一小...
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今天是什么日子 起床：5:50 就寝：00:40 天气：晴朗️ 心情：非常好 纪念日：无 叫我起床的不是闹钟是梦想...
本文标题：2018-9-29晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jphvoftx.html
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