不被父母控制的人生感悟

今日听了樊登读书（不被父母控制的人生）

列夫·托尔斯泰讲过一句话：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。

任何一个不幸的家庭，只要有一个强迫性人格的人——就是他非得要求别人一定要按照他的想法做事，你不回来上班我就跟你拼了，你不跟他结婚我就跟你拼了——有这种状态的父母存在，孩子一定会觉得受人胁迫、陷入困境。没办法，因为他一定要强迫你听他的话。

听到这段话这段内容，内心是非常有感触的，回忆点滴涌上心头，这本书也是家庭教育及原生家庭和解启蒙书

从小跟爷爷奶奶长大的我，跟自己父母相处很少，从小到大就不爱跟父母沟通，从小到大缺爱不缺钱。内心一直缺乏安全感。我的父亲从小就是驱动型＋控制类＋情绪型，从上学 ，选专业 到选工作 ，到选结婚对象，都要按照他的意愿来行动。永远都是别人家的孩子多优秀你怎么这么蠢之内的批判。父亲说什么事这样做，我不敢反驳，就像木偶一样听话照做，从来没有问过我喜欢不喜欢，只要他们喜欢，从来不问我接受不接受。如果我不能按照他们的意愿去做，父母就会进入第二阶段情绪化没任何好脸色给你看，黑猫警长现身树立家中威信，原生家庭这样的氛围长大，导致成年也不愿意多跟父母沟通和交流。

与不成熟父母相处的感受：

在父母身边时你感到非常孤独，

与父母的互动是单方面的令人沮丧的，

经常感受到父母的强迫困境，

父母把自己放在第1位，把你放第二位，

父母不愿与你亲近，不愿敞开心扉，

需要凭借直觉来理解父母的情绪，

父母不尊重你的边界和个性，

父母忽视内心的感受，不尊重你的自由，

不成熟父母分以下几种类型：

情绪型：父母情绪起伏严重。

驱动型：父母只关心目标不关心感受。

被动型：从不与家人交流情感感受。

拒绝型：习惯否定与拒绝。

要去慢慢和解父母之间的关系，他们急你不急先慢下来，与自己对话考虑后在做决定，学会看清他们无理的要求，拒绝答应无理要求，任何一件事发生争执，先要明白自己的目标，清楚自己想要的自由，引导父母沟通，学会圆滑处事，唤醒内在的自我，自主作出最佳选择的权利，坚持自己生活方式的权利，留意身体的感觉，明白感受的意义。

不管他们曾经在我内心给予了少许遗憾或内心伤害，但在那个年代认知有限 ，能把我养大到今天也是不容易。还是不要跟他们见怪，常怀感恩之心，常怀忠孝之心。

要成熟起来，去接纳、去理解、去爱他们，愿意对他们表示感谢，这叫接纳过去。展望未来呢？就是我们一块儿发展、一块儿长大、一块儿成熟。