第九天

作者: 田儿_06ad | 来源:发表于2019-06-13 18:25 被阅读0次

田儿  焦点网络初级15期  2019年6月13号 坚持分享第9天

  今天静下心来总结了一下自己最近的工作和生活状态。工作效率不高,打不起精神,回家就追剧!今天改变自己的第1步,晚上回家读书30分钟,静心打坐30分钟。明天早晨起来练习瑜伽。

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