写作可以给自己提供一个避难所。认真地做一件事就会爱上她，读书也是一样。“温柔而坚定”，温柔是尊重孩子，坚定是尊重自己尊重当时的情景。
昨天两个孩子出去和同学练球，中午准点到家吃饭，期间还不忘把核酸做了，我倒是没有赶的上，他们比我强多了。
这个小男孩淘气的很，精力旺盛，今早开会要不要谈谈，从他自身问题，也许不说教是最好的选择。要不要获取期末考试的胜利呢？对于我来说不重要？什么是重要的呢？早上开会应该是讨论，交给他们自己去经历，不需要承诺什么。
做出一顿家常便饭，站起来就做到了，给予孩子们幸福家庭的感觉，被女儿夸奖了好几次；给大男孩涮了他的茶杯，刚才也被他夸奖，原来爱家人就是为他们做些事情，而不是表达，也准备把爸爸的茶杯给他涮干净。
今天我还应该为他人做什么呢？只需要站起来就会全身投入。
“轻断食”，没有必要吃的时候不会吃；饥饿感很快就会过去；断食使我身体更加轻便，思维更加活跃，可以有更多的时间看书、休息。而且更加体会食物的味道。昨天早上吃了半个粽子、一点蔬菜，中午两个桃子、一块西瓜、几块肉，下午两个冰淇淋，晚上什么都没有吃，但现在感觉还是有点饱的感觉，主要是冰淇淋吃的多了一个。今天不想吃冰淇淋了，吃过之后感觉不是太好，就像男士吸烟，只是想换口气，今天换气的时候就读《轻断食》，好多书都想看，怎么就没有时间呢，而且不能有效的看，这是个问题，要破。
“厉害”的人也就是做，做就对了。
晚上陪女儿看《简爱》电影，电影人物很美，许多场景也美，但好像已经尽力了，也没有在有限的时间内从整体上演绎出这本书的精髓。有点遗憾，经典真的不好演绎，但《泰坦尼克号》很美，《海上钢琴师》也很美，《美丽人生》很流畅，《罗马假期》引人入胜……。还要去看，每天都看一部，多提出问题，引发我们思考。
下午的时候小女孩下载了几个应用。猛一看，不知道从哪里阅读网上的推荐，其实作者已经进行了分类了，对表格的阅读还应用为什么不能调动起来呢？就像好多同学看见一篇的英语阅读，恐惧感立即促使自己胡乱写出答案。我引导她坐在书桌旁，她已经能够借助于表格联想自己的需要了，拿起笔记下，再一个个下载。看见她借助一个应用完成了一篇记事；在手机上绘画，但操纵不了，就直接删掉是出乎意外的收获，说明她知道那些适合她，那些不适合。
看到朋友圈把书可以摆在沙发上，感觉是个好地方，哪哪都是书，随手可拘。昨天分享了《藏在书包里的玫瑰花》里的一小段，完全就是随手抓住的一本书。
值得记录的太多了。晚上睡觉前小男孩说：“如果我是你家小男孩（他自己）的妈妈，我会很生气”。
“我不生气呀，我小时候也经常犯错误，只是不断地改变、成长罢了。而且我对你很有信心，相信你的能力”。就这样说出发自内心的话，应该有更有力量和合适的话，但我的修养才刚到这儿，所以继续读书，继续努力，滋润心灵，滋润生活。
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