给自己的第一封信

亲爱的D你好：

    今天是践行微习惯策略的第一天，约定好的每天4件事，今天已基本都完成了，包括这封信在内：

1.写作-每日写50字

2.编程-每天打开编程页面

3.健身-每天饭后散步1分钟

4.阅读-每天读2P

    想要优化的习惯那么多，随便盘点了一下就有8条以上，除去以上4条，还有内观、占星、英语、法语、背诵经文、抄经、学习理财……但为了更长远的利益、为了自己能成为越来越好的自己、为了每一条自己渴望获得的好习惯都能实现并保持下去，还是不要太贪心，先选了自己觉得最重要的4条，作为第一周、或第一个月的微习惯策略，在生活中，实证实修。

希望你越来越美好，从内至外，你会越来越美好的，D。相信你，一直。

此致

敬礼

爱你的D

2017年10月25日