怎么今天才刚开始,手臂就有酸痛感?
连续熬夜,没休息好。精神状态很差!天气太冷,整个人的肢体动作与做事效率都变慢了
说好的痛改前非呢?
每天都这么晚!
第二十六天。 俯卧撑,引体向上,倒立撑。 我手机里的网易云音乐在不断的单曲循环着赵雷的《阿刁》。 以前听歌,听旋律...
怎么今天才刚开始,手臂就有酸痛感? 连续熬夜,没休息好。精神状态很差!天气太冷,整个人的肢体动作与做事效率都变慢了...
认真行动第二十六天 早起第二十六天
第二十六天 1.冥想15分钟√ 完成。 2.三个俯卧撑√ 今天做了十个。 3.小确幸 明天可以去考科目一啦,加油 ...
俯卧撑!俯卧撑!俯卧撑! 难以言意的伟大发明,俯卧撑。好处无穷~~ 每天做到力竭的感觉非常棒!
作者从“挑战一个俯卧撑”开始,每天要求自己至少完成一个俯卧撑,虽然只是每天做几个俯卧撑,但这种行为的确能在...
前天开始挑战每天100个俯卧撑。第一天就是累。昨天是第二天,手臂酸疼得不行了,标准俯卧撑根本做不了,就做了50个跪...
书法练习打卡打卡第二十六天
累。 第二十六天/盒子书生
2019.2.13 星期三 阴转小雪 假期第二十六天。大年初九。 大航最近几天表现很不错,每天...
本文标题:每天三百个俯卧撑第二十六天
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