感恩日记

感恩今天又是美好的一天，感恩今天穿着羽绒服，阳光暖暖的晒到后背上，天气正好，又有时间，写一下今天的感恩日记和觉察日记。

我今天很幸福，我要对张总，田总，冯市长，李总队说一声谢谢。谢谢你们关心陪伴过自己，谢谢你们满足了我的需要。大家都是成年人，知道什么可为，什么不可为，大家都会把这份美好的情愫放在心底。谢谢，谢谢，谢谢！

我要对自己说一声谢谢。感恩自己可以把体验和感受放在第一位。女儿今天上学晚了，自己没有像之前一样焦虑发火，而是非常淡定的忙于自己的事情。自己一方面可以理解到孩子有点累，需要时间调整。另一方面自己也知道只有有好的感受和体验，学习和工作效果和效率才会更好，第三个方面自己可以越来越能活在当下了。过好当下的每一分每一秒，就能过好每一天，每一周，每一月，每一年。未来没来，活在当下就是活在未来了。谢谢，谢谢，谢谢！

我要对李老师说声谢谢。谢谢李老师对孩子这么关照，让孩子有好的感受和体验，让孩子喜欢学校，爱上学习。谢谢，谢谢，谢谢！

我要对单位新来的同事媛媛说声谢谢。媛媛人美心善，很有能力，还提供煮茶的水壶，让我可以好好品茶，享受美好时光。谢谢，谢谢，谢谢！

我要对好老公，好女儿说声谢谢。谢谢你们一直以来对我的包容，爱和关心。你们来到我的生命中，是让我看清自己，让我成长和改变的。你们是我的镜子，从你们的镜子里，让我更加看清了自己，更加认识了自己。谢谢上天的恩赐，把你们派到我的身边，助力我成长和改变，让我如此幸福。感恩我会珍惜你们，好好珍惜上天的恩赐。谢谢，谢谢，谢谢！

感恩我是如此健康，如此幸福，感恩一切是如此美好，感恩父母如此爱我，感恩姐弟如此关心我，感恩世界爱着我。谢谢，谢谢，谢谢！