当我内心足够强大

作者: fighting鲸鱼宝宝 | 来源:发表于2019-03-13 13:55 被阅读16次

当我内心足够强大

你指责我,我感到你的受伤;

你讨好我,我看到你需要认可;

你打岔,我懂你如此渴望被看到;

你相信我,我看见了你内在笃定与美好;

你喜欢我,我看到了你内在的需求和美好;

你怨恨我,我看见了你内在的痛苦与不圆满。

当我内心足够强大,

我不再防卫,

所有的力量在我们之间自由流动,

委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦,

当他们自由流淌,

我在悲伤里感到温暖,

在愤怒里发现力量,

在痛苦里找到希望,

当我内心足够强大,

我不再攻击,

我知道,当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我,我放下武器,敞开心扉,

当我的心柔软起来,

便在愛和慈悲里,

与你明亮而温暖的相遇,

原来,让内心强大,

我只需要看到自己,接纳我还不能做的,

欣赏我已经做到的,

并且相信,走这个历程,

终究可以活出自己,绽放自己~

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