今天听完了樊登老师讲的《行为设计学》,原本看这个标题以为是教什么理论性的一本书,没想到这是一本实用性强而且很有趣的书!之前在很多公众号中读到过类似生活需要仪式感诸如此类的文章,大部分着力点讲得更多的是平常的生活,夫妻相处之道等方面!
今天听完这本书,你会明白很多时刻我们都可以打造出仪式感,有良好的峰值体验!

你知道吗?
1.高峰和结尾的体验,决定了我们对某件事的评价。
2.如果你能把曾经的失败当成晚餐时的谈资,那你一定从中获得了学习和成长。
3.所谓欣喜,就是超越平日之上的体验。欣喜时刻,便是“峰值时刻”。

我们的某些记忆并不会随着遗忘曲线而逐渐淡忘,反而会记忆犹新,这就是“记忆隆起”。
所有峰值体验都是由欣喜、认知、荣耀、连接四种要素中的一个或几个构成的!
我们如果明白了这些,可能我们工作生活中更懂得认可他人,欣赏他人!我们会重新认知自己的工作,带着使命感和激情投入!
请留心每个时刻所包含的可能性。
是的,我们有能力创造欣喜,激起认知,引发荣耀,鼓励连接。这些超越寻常的时刻,才是让生活意义非凡的点睛之笔。而这种让世界更美好的时刻,等待你我来创造。
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