拿到体检报告

今年的血检毛病多多，好神奇。果然是坎坎坎坎，一个比一个明显。

七月发烧之后很久没有感冒过了，反而血液里都是炎症，一直觉得自己缺钙，实际上血钙的状态也还好，但是医生没给我测vd，看钙的状态大概vd也还不错。

要开始好好吃鱼油，我觉得没事吃点钙片喝点牛奶对我的血钙肯定是有帮助的，既然鱼油一直说有效，也要没事吃一吃。最近还想尝试q10。

还是要保持身体健康，这些科学证实过的保健品也不用太洪水猛兽，适当的吃一吃，比缓慢的食补快多了，也方便得多。

还要结合一下医生的建议，不说了，看医生去了。