培养孩子的独立性
快点快点还不去做XX?快迟到了!没时间呢!,这是家里面司空见惯的。催促语,甚至是大吼大叫。
渐渐的孩子就像一个没气的皮球,踢一下动一下。习惯了你的催促才不紧不慢的去做事。
我们都在追求着一个目标:
我们应该让孩子自己思考现在该做什么,然后主动去做,而不需要别人的催促。
并且自己的事情让他自己完成。
完不成或者没有做好,要他自己承担后果。
我们要做的是教会他处理这些问题的具体方法。
让孩子自己管理时间。
为什么要让孩子学会管理自己的时间。
一直催促一直发火,会让亲子之间的矛盾越来越大,最后关系恶化,家长着急上火,儿子也不耐烦。
或者是孩子自己最后都不知道该做什么,总是由家长们帮孩子管理时间,孩子就越来越像算盘珠子拨一下动一下。
让孩子学会时间管理,可以培养孩子的诚信品质。其实在这个过程中,就是在教孩子怎样去做人做事。
让孩子学会时间管理,也是让孩子让他思考自己到底想要做什么,喜欢做什么,想知道这些问题的答案的过程,就是积极面对生活的第一步。
让自己对自己的人生慢慢有了掌控规划的意识
家长要考虑的问题。
让孩子明白,这事是他自己的时间。
这是第一步,让他明白自己应该学会时间管理,这对他有好处,如果没有时间管理,他会有什么不好的后果?
让他知道管好时间是他自己的事情,不是别人责任。
我们可以在日常用平和的语气,简单易懂的话语告诉孩子,这是他自己的事情。
不能什么事都指望大人要孩子自己坚强起来甚至帮助大人,有生病的妈妈,事物产生的爸爸,失去亲人的长辈,这样孩子才会慢慢变强大。
时间是自己的,但也是别人的。
要尊重别人的时间。
孩子需要了解事情的后果,不管理好自己的时间,自己根本就没有好处,而且多碰壁几次,在挫折中慢慢明白时间的宝贵。和不可逆转。
通过时间管理,让孩子养成良好的生活规律习惯。
早上上学不知道回家先完成作业,睡觉前把明天需要的东西准备好,准时和爸爸妈妈说晚安,早早睡觉。
那就是小学生刚上学必须做到的目标。
在家长催促快去做之前,孩子能自己去思考现在该做什么,然后主动的去做。
能让孩子合理的分配时间,哪些是必须要完成的,是哪些是自己想去做的事。
让孩子有时间观念。
守时守信,有计划有条理的做事。
我们在指导孩子的时候,家长要注意自己的语气和措辞。
多了解孩子的想法,让孩子主动提问,主动思考,自发的行动。
了解孩子的时间感。
孩子是没有精确的时间概念的
在他的生命中,一年是他人生的1/4,1/5或者1/6。所以年这个概念特别的漫长。
而慢慢的成年人,一年是他生命中的1/30,1/40,1/50。所以就会慢慢觉得时间越来越快。
小学生要保证每天九个小时的睡眠。
我的孩子就是每天九点半睡觉。6点半起床。
早睡更有利于培养孩子的时间感
家长在这个过程中更需要做到表率作用。
固定的时间,做固定的事情。有合理的作息时间安排。
感受时间的流逝,季节的变换,昼夜的更替。人事的变化。家里在一个房间放上时钟,每到适时季节,就放上应景应节的物品。鲜花。水果。
针对性的训练
加强孩子的时间意识
把时间和行动联系起来。
七点了该起床,九点要睡觉。五点了,要收拾了。七点钟要吃饭。
每个房间都放一个时钟。
自己调闹钟。
训练一,现在几点?培养时间意识。
和孩子玩猜一猜现在几点的游戏。
比如说现在人这么多,大概是几点?
太阳在正中间大概是几点?
训练二,感受时间。
一个人对时间的长短的感受。不同的心理作用下是不一样的,这段时间里到底做了什么会影响人对时间的判断。
等厕所担心迟到,等着上台,这种时间是漫长的一分钟。
看有趣的电影,玩游戏,愉快的聊天是飞快的一分钟。
估算一下家里面到学校的路程需要走多久?
做自己的时间表。
决定早上的事情。和预计的时间把没做完的事情记录一下,完成的时间和孩子一起看着表格聊聊感想,这几件事哪件事最费时间呢?原来换衣服也用了这么长的时间了。
训练三,生观察生活,找到自己的生活节奏。
父母都为孩子经历了时间的表的安排,可以有什么调整的地方呢,可以问问孩子自己的一天应该怎样度过更好,几点起床更合适呢?白天做些什么更好玩的,几点钟去睡觉比较合适呢?花多久去完成作业?留多少时间去做自己喜欢做的事情?通过时间安排的优化,发现磨磨蹭蹭浪费了很多时间,如果哪些事情不做或者是做快一点,能增加不少欢乐的时光呢。
徐连生用圆规,量角器,彩色铅笔画一个饼图,看看自己这一天时间的分配,看哪些时间用的最多,哪些时间不够。
训练四,给时间分段。
善于利用时间的人都有一个共同特点,就是能给石坚换一个框架,然后在这个框架里高效的利用时间,比如说设定好从几点到几点是做什么的时间,这样就能更高效的利用时间,大家一起养成的时间设定框架习惯培养自己的专注力吧。
和孩子们开始做自己喜欢的事情的时候,问一下要到几点结束呢?
我孩子需要做什么事情,他说待会再做,那我们要问一问具体是几点呢?要到几点呢?问清楚,把钟放在他的前面。
我在事情结束之前的十分钟就提醒,还有十分钟就到约定时间了。
这孩子自由行动之前要先确认好材质是否能够约束自己的行为,这种非常重要。事情定一个deadline,但那就是最终完成的时间,到了时间就要结束,无论结果如何。
训练五。想做的事情vs必须做的事情。清单整理大脑
临睡前发现该做的事没有做,第二天出门前才发现要带的东西没有整理好。
什么事是必须做的,什么事是想要去做的。
每天把要做的事情列出来,写在便签上,贴在墙上。
让孩子一起讨论,同时排完成的顺序。
我们可以引发孩子的思考,比如说今天要不要弹钢琴,我们应该做的事情是什么,今天我们要看什么电视节目,今天的作业有什么样的作业。
到几点做什么事情好呢?今天玩多长的游戏?
自己想出来的事情列出来,会更有动力去完成。
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