这个月总算过去了,看着打满了勾的日历本,心里松了一口气。
虽然只是短短的一个月,但对我来说却好像是经历了万水千山一样。心境起起伏伏不断地变化,所幸最终都是朝有利的方向发展。
我现在大约是遇到了工作的一个高峰期,不管是工作的时间,工作的环境,还是工作的待遇,都是我一直以来梦寐以求的。
可是我还是不敢太开心,因为我害怕这一切不真实不长久,我害怕无法守住这个现状。是我自己内心的不配的感在作祟,内心深处,我觉得自己配不上我拥有的一切。
后来我找朋友聊了聊,他说的一句话点醒了我,他说,你走到今天,也不看看你自己私下付出了多少努力。
确实,我听了一遍又一遍的案例录音,一遍又一遍的去总结复盘,我的案例总结总是会比别人的要长又详细,我找督导的时间也比别人要多很多次,每次来访者到来之前,我都会很认真的准备。我还花了很多的钱去报班学习新的知识内容,这些都是我付出的努力。
可是我自己却忽略掉了。
我不知道有没有人跟我一样,内心深处的不配得感是很深的。我付出了很多的努力,然后得到了比较好的结果,但内心仍然是惶恐的不安的,总觉得自己是配不上这样的结果。
这不是矫情,而是认为自己不配拥有。
我不知道要怎么去更改,但是能够看到并且能够坦然地承认这一点也许就是成长的第一步了。
说起来,我在简书写了很多我在其他平台都不敢写的内心独白,都是一些我内心的阴暗面,自我挣扎,自我纠结跟脆弱的一面。当我开始愿意写下来,不对自己撒谎的时候,我发现好像我也渐渐的敢于在生活中去表达出来了,这也许就是简书带给我最大的能量吧!
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