作息是生命自然的节律，动静之间的自我调节。
作息合于阴阳之气，阳生而作，阴生而息。
作息不紊，和于时令，张驰有度，则体健神安；逆之，则体衰而神弱。
今人之病，常为违逆作息时节之规律。
日升不起，日堕不息，劳神静坐数倍于强筋健体之动作。
农不合时，工不遵令，商不敬天，逆转阴阳，黑白颠倒，本末倒置矣。
《内经》云:春生夏长秋收冬藏，自然节律，俨然有章。
当遵自然时节之律令，调理色身起卧之作息，遵时守法，养精蓄力，动若脱兔，静如处子。
安心护神，作息起落间和合身心，身不失察，神不涣散，安康之道也！
作息 作息是生命自然的节律，动静之间的自我调节。 作息合于阴阳之气，阳生而作，阴生而息。 作...
“宁肯西行半步死，决不东归半步生”，若无绝大愿力，难有点滴成就！ 领导力是面对目标的矢志不渝，黑暗中不灭的心中灯火！
领导力不是天生的，是锤炼出来的！ 像宝刀要经过百千次的淬火锻造，所有成长路途上的艰难困苦都是领导力的试金石！
世事大抵知易行难，世人大多言胜于行。 领导者深知：行动是改变的唯一途径，而且行动必须是思考、感受和意志的统合！
知道 “知之为知之，不知为不知...”知道是智慧的艺术，是对物事的明了和认知。 知道是个很慎重...
调整 调整是面对人和事的内外差异或冲突状态下的调适性行为。 个体和组织都在不断的调整自己，以适...
风格 风格是带人处事的一种模式，是在关系相处中的一种个体习惯性烙印。 风格代表着个体过去行为方...
坚持 坚持是有韧性去行动的一种状态。生命从始至终都需要坚持的能量。 孟子云：“天将降大任于斯...
沟通 沟通是解决隔阂或问题的对话机制； 因为有了隔阂或障碍（沟），所以需要桥梁和纽带（通）； ...
调适 调适是面对境遇的自我调整； 生命行走难有坦途，要么向上攀爬，偶有登顶，要么向下滑行，难...
本文标题：心香早语198630
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