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早起三光,迟起三慌

早起三光,迟起三慌

作者: bai素心若雪 | 来源:发表于2021-12-26 18:52 被阅读0次

《增广贤文》有言:“早起三光,迟起三慌。”意思是说,早上起床早,就有充足的时间,许多事都能办得妥妥当当的。

清晨起得早,一天的时间就显得特别充足。许多事情处理起来,就更加周全细致。心态上不慌不忙,身体也就不会受到紧张情绪的影响,从而保持健康的状态。

网络上曾说:真正厉害的人,不是非要在凌晨通宵拼命,而是用早起的方式打开新的一天。早起的人,往往优秀得“可怕”。

三光不是一件东西,而是一系列的动作,蕴藏了古代的口语,按照其意思来说,在早期的时候,可以有时间清洗指头脸和脚,光也有着光鲜亮丽的意思。

迟起三慌,就不难理解了,跟三光有着类似的含义,首先穿衣打扮很慌,吃饭很慌,出门办事也很慌。可谓一朝踏错,步步错,便是这个意思,因此想要有一个好的开端,在早晨的时候还是早起比较好。

我是比较喜欢早起的人,每天早上五点准时起床,不用闹钟提醒,自身生物钟已经调整到五点的状态了。

洗漱后热身再做四十分钟健身操,然后阅读专业类书籍或者自己喜欢的书籍,即使没有参加橡果共读书院,我每天早上晚上都有纸质书阅读的习惯。阅读,码字,运动,每天老三样陪着我,让我在老家一个人的时光显得丰盈而充实,从来没有感觉无聊或者孤单的时候。

六点五十我会出门去坐公交车去上班,碰上不冷的天气,我会骑电动车去,最近天气寒冷,就一直坐公交车去上班。十几里路远,下了公交还需要步行十分钟左右到学校。

打扫办公室卫生,厨房卫生,或者接纯净水烧开水,一切收拾停当,其他老师和学生也都陆续到了,我会去教室和孩子们开启晨读的美好时光,读诗歌,读古诗,读课文都可以,没有太多严格的要求,只要读起来就是最美的!

很享受这样早起到校的时光,让我有充足的时间享受阅读的安静时刻。

第一次乘坐高铁晚点了100分钟,四点二十从家里出发,步行,地铁,步行一路狂奔到高铁站,才发现多趟高铁都晚点了,找了个座位安心坐等,其间完成了今天的共读打卡作业,又把儿童阅读指导师课程学习了两节。

有时候,焦虑并不能真正从根本上解决问题,那就在平心静气安静地等待中度过,也未尝不可。

今天突然想起一句话:“在世间,本就是各人下雪,各人有各人的隐晦与皎洁。”

哪怕无法真正走进彼此,还是愿意在某个刹那,短暂共情,彼此治愈。然而更多的时候,还是需要独自去面对一切的!

下了高铁,爱人在出口处等着我,一瓶温热的牛奶,一个玉米,一个肉夹馍,从怀里拿出来,都热乎乎的,吃起来刚好。想来人生幸福莫过于此,有人疼,有人爱,有人惦记,有人呵护着你,无论什么时候他都爱你如初!

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