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心学践行第5天告别无效努力

心学践行第5天告别无效努力

作者: 阳子聊天赋 | 来源:发表于2023-05-04 23:13 被阅读0次

    今天的感悟:作为一名销售我的工作就是把更多的好东西带到身边的人,这就是我的使命,让他们看见更多有趣的事务。

    而回想过去,我在做事的过程中,我一直都有种无力感,来自于我不知道我到底在做什么,有什么意义。可能是因为个性的问题,不是个特别擅长交际的人。可是踏踏实实的,责任感就是我的本职工作。

    今天的觉察:

    我发现我不再内耗了,最近比较烦恼的是瘦身这个问题。我不知道我要怎么做才可以去完成这个部分。这个也是我最近比较烦恼的点吧。怎么让自己有效的动起来,我想我还是要找到让自己舒服的方式。我觉得在这个方面才可以更加有节奏的去做。

    今天的晨读,又开始让我有了新的思考,不仅仅是做好自己本来的行业,更多是如何做好链接。我觉得在这个部分,也是我想思考的问题。

    我觉得这个是一件很棒的事情。

    不做无用功,做高效的事情。瘦身是我这个月的主题吧。我想和身体去做更多的链接,去打开自己。

    让身体动起来,我对于很多事情没有之前那么恐惧和害怕了。

    我的固有思维的突破,是让自己不是在结果上,而是从习惯上去一点一点改。

    我的行动方案:找有经验的老师请教,改善生活习惯。

    嘉许自己:开始积极面对自己的身材,找到核心,行动

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