最近参加了一百天读完一本英文原版书活动，把之前笑来老师推荐、乐乐老师领读过的那本SUCCEED拿出来重新开始读。真的是一本很好的英文原版书入门读物，不仅是plain English，读来顺畅，关键内容还很棒，很有启发。我想通过阅读笔记的形式，记录在阅读过程中让我有所启发、印象深刻的部分。
截至目前读完三分之一，让我印象最深，最有收获的就是关于如何给自己设置目标，如何根据不同的任务和目的去调整目标值和自己达到目标的心法。
首先你要知道自己属于哪一类人。其实没有非黑即白，大多数人都同时拥有两种属性，promotion-minded和prevention-minded，即积极进取型和防御保守型思维，但在自然状态下总有一方明显胜出，不同的人在面对相同的环境和问题时，更倾向于怎样思考，怎样行动。
Promotion-minded的人倾向于趋利性思维，更多的焦点放在可以获得什么，喜欢尝试各种事物，不放过任何机会，是开拓进取型。而Prevention-minded的人更倾向于避害型思维，焦点放在怎样避免损失，重大错误，倾向于保存实力，以不变应万变，错过机会对他们来说不可怕，可怕的是踩到地雷。
知道自己天性更倾向于哪一类思维模式之后，就要懂得去完善自己不那么擅长的另一类思维模式，然后根据实际情况、任务目标都现实因素，选择合适的思维模式进行应对，收获更好的结果，还能享受更愉快的过程。
比如你要给宝宝选择儿童座椅，那么你一定首先考虑的是安全因素，够不够牢固、能不能防震等，即从prevention goal的角度思考问题，而不会第一个考虑是不是炫酷，能不能显摆等等。
但假设我们现在要去参加羽毛球比赛，很可能第一个思考的是我们如何才能拿下冠军，要怎样调兵遣将，用怎样的战略打发，如何搭配等等，而很少会着重思考如何避免垫底。即从怎样最大化收益的角度去思考，而不是从减少损失的角度。
两类思维方式并没有绝对的好坏，倾向于哪一类的人都可以获得最终的成功。关键是要懂得在不同的目标和任务场景下切换自己的思维模式，因为这样不仅可以让你达到目标，还可以让你在过程中获得更好的体验。
还是拿参加羽毛球比赛举例，假如我采取的是prevention-minded的思维模式，总是想着如何不输球，如何不垫底，那我们在这个过程中一定会有截然不同的体验。首先我们采取的打法一定是防守型打发，为了不丢球。防住了球我们会舒一口气，感觉很放松，而丢了球会激发我们为了达到目标更要稳住阵脚，避免更大的损失。通过这样的方式最终也许会赢球，但不会像promotion-minded的人那样总是能获得充满杀气、热血膨胀的体验。
当你认识到这些区别之后，就可以有意识地根据需要自由切换不同的思维模式，从而达到自己的目标并享受过程。
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