1，读过卢森堡博士写的《非暴力沟通》，听了得到解读也听了樊登解读，个人感觉樊登解读的最好，比我自己一页一页细看所领悟的还真实并且又印象深刻。
2，非暴力沟通形式上就是四招：说事实、讲感受、解释原因、提出要求。举个例子，你回到家发现孩子把袜子胡乱地仍在地板上就跑去玩了，你对他展开非暴力沟通就要这么说：“宝贝，我看到你把袜子丢在地板上了，我很不高兴，因为我注重整洁，请你把袜子拾起来放到洗衣机里。”这个方法亲测有效。
3，说事实这招很厉害，用不带任何评论性的词语和情感来表述，这就像是以无招胜有招，令人无法反驳，抓不到挑战你的点。
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1非暴力沟通
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