失眠之夜

作者: 舟舟style | 来源:发表于2022-01-14 22:56 被阅读0次

昨夜失眠,刚开始很困,可是到后来却怎么也睡不着,感觉没有什么事,就是因为什么都有了,感觉非常的满足,所以才找不到感觉到有意义,那个状态,特别特别难受,凌晨两点左右吧,实在难以入眠,就起来洗,一个澡,以后浑身舒服很多,才感觉到一点睡意,一直睡到闹钟醒来,只是昨晚做了一个梦,梦到家人了,有奶奶,有妈妈,有大舅,这样的人生经历,才能算得上一个相对完整的,后来醒来,我都是做梦准备要走的的状态,应该说是旅行。

在梦里都是如此,心中有了一个大致的方向,人生追求的自由还是没有变,当现在的工作和生活,已经给不了自己想要的,满足不了自己想要的样子,那么只能走自己想走的赛道,给自己一个重新开始的机会,维持好现在的稳定,重新在新的领域,找到生活的意义,给自己生活定下的小目标,那就要实现,比如睡觉的时间,早上是可以早起的,但是中午和晚上一定要早睡,在规定的时间里睡觉,虽然每下一个决定,很难在短时期内形成习惯,可以要时刻提醒自己坚持下去。

现在给自己生活带来的困扰,居然是吃饭和休息的问题,尤其是晚上休息时间,特别容易颠倒,那种失眠和疲惫的感觉,生活就特别容易失去追求,我知道这是没有睡好的原因,知道只要安心的睡一个晚上,睡足了睡眠就足够,是的,要保证好白天的睡眠时间,才能更好的做好自己时间上的安排,这样做就是希望自己能够尽快恢复过来,才能感受到生活赋予的美好愿望,实现对生活生命所有的追求,这一路谁都不容易,但是都能走过来。

可以看到自己的愿望在一步一步的接近,生活的新鲜感感会越来越少,不仅仅是在工作中,更多在兴趣和爱好里,需要花时间来维持,很多时候看到,如果没有外力的压力,自己一个人的生活,很多时候就是很凌乱的,很难自律的按照计划去执行,最近面临的最大诱惑,就是一些零食的诱惑,动不动就想吃一点甜的,辣的,明明知道吃这些不是很好,但是很多时候却是这样难以控制住,有时候真的就不想再买任何东西,就这样决定了。

就这样愉快的决定了,以后的夜班补助,都买女朋友喜欢吃的东西,每个月买的东西,都要给她带过去,自己现在开始,一定要控制零食的是摄入,不然自己现在对于米饭已经没有任何感觉了,身体调节已经感觉到不好,特别是喉咙,还在吃一些辛辣的食品,明显在加重身体的压力,这样非常不好,导致现在一个多月了都没有好起来,肯定有炎症,这都是没有控制好的原因,下一个目标,就是要控制好自己的吃喝,不能在像之前那样没有节制,想要吃什么,可以买,但是要少吃。

零零碎碎的生活,回想起来,也就是那些事,想要生活的有意义,那就是自己给自己寻找意义,现在写文章很有意义,虽然在执行过程中,有点难受,在加重身体的消耗,可是只有做完之后,到中午或者晚上休息的时候,才会感觉到安心,内心深处不会有负罪感,如果一天醒来,连这样的重要事情,都无法满足,到晚上反省的时候,内心是崩溃的,觉得特别对不起自己,如果连自己最大的爱好和兴趣都没有得到满足,做任何事情都没有意义。

对于自己来说,写作就是意义,读书就是意义,能够像现在这样,每天按时完成目标就是生活的意义,有一种来自内心的呼唤,最最深处的声音,告诉自己要坚持下去,所以当每天把这件事情做完之后,这种声音就停下来了,剩下的声音就是身体上的,要去满足饱食之欲,可是往往在满足饱食之欲之后,人的精神就很难维持,身体想要休息,精神就很难维持下去,难以做到统一,就像昨天失眠一样,特别难受,特别不舒服。

想要完成一件事情,想要追求自己梦想,实现写作时间的自由,实现财富的自由,要有更长远的规划,更强的执行力,像现在这样的执行力,完全是不可取的,根本没有办法达到,在有力的克服了环境的影响后,现在对自己影响最大的,就是自己的目标,就是要每天完成的事,这件事情与工作无关,只于自己的梦想有关,只与实现自己人生目标有关,这样的状态,才是最想要的,现在面临的一切困难,都集合在自己身上,克服自己心中的压力,才能在今后轻松上阵。

自己的事情,要自己克服,既然已经能够确定今后所有的源头都在自己身上了,实现自己想要的目标,也是内心深处最渴望的,那么接下来的所有时间,都按照这个计划有效的执行,基本上就能实现,不会在因为情绪的变化影响。在吃饭问题和睡觉问题,已经非常严重了,一定要让自己认真的起来,重视起来不能在那么随便,不能在随便吃那些加工的产品,真正做到自己想要的状态,才能更好的实现目标,保持好每天应该有的状态和定力。

时间已经站在自己这一边,已经感受到这样一股使命的到来,在这么充裕的时间里,如果还不能做出有意义的作品,不能帮助到自己和别人走出困境,这样的人生就是在虚度,把握好内心这样的小确幸,一步步走稳现在,不能在让自己有任何情绪和焦虑,才能更好在未来的道路走下去,这样一天一天的积累下来,才能看到今后要在什么样的领域,看到最有意义的人生,给自己一个最忠实的评价,给自己一个在每天都能坚持下去的理由,看到的,思考的,遇见的一切,都是经历和财富,想要遇到的人,都会在这条路上遇见,感受和经历,都将形成一股劲流,一直走下去,最终都会形成最强大的力量。一直走到最后,坚持不懈。

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