在确立界限时，父母的情绪状态几乎总是预示着孩子的反应。如果我们没能明确地确立界限并且缺乏信心、大发脾气或者感到不确定、紧张、疲惫、失败等，将使孩子心神不宁，很可能致使他们表现出更多我们不期望的行为。——《有边界，才自 由：如何养育自信又自律的孩子》，作者：[美]珍妮特·兰斯伯里，出版社：机械工业出版社
保持情绪稳定是人生的基本功，但凡和人相处，稳定的情绪都会让自己更受欢迎，更易相处。
和孩子相处，避免不了孩子拱火且我们解读为被挑衅的时刻，面临的情绪控制更加是挑战。
换个角度想想，我们几十岁了，孩子是几岁、十几岁，我们走过的路比他们吃的盐还要多，谁需要表现的更包容一些呢?
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很久以前，只要安静下来 拿起笔，就能轻松写几句诗 但是，现在，久久思索 亦很难写出一句有感情的诗来 到底缺少了什么...
在职场上，我们用规则和逻辑去做事， 面对规则，面对做的事情， 尽量不把个人的情绪和感受掺杂在其中， 对事不对人，让...
01 雪樵语：人其实就是一堆肉骨和一团情绪。 活着的时候，用食物支撑着一堆肉骨在大地上奔走，用一堆情绪去追逐名利...
所有复杂体系一定都是由简单规则组成的，所有简单体系往往都是由复杂规则支撑的。
日内交易规则：1、定义支撑位、阻力位。2、均线参考。个人用ma10、ma20、ma503、前高位，前低位。4、日内...
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我去诗里布置你的浪漫 我去风里追逐你的呼吸 时间将秘密藏进你的手心 我去音乐里感受你的心跳 我去海上明月寻找你的坚...
本文标题：用规则支撑情绪
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