哎。昨天晚上忘了写了,又断更一次,不过幸好有一张复活卡,我没想到这么快就用上了复活卡哎。不过话说昨天的梦真的好奇怪,一晚上都是lcd举办的同学聚会,我主动跟人家说话,结果人家还是那副清冷的样子。这倒是给我一个提醒—没必要对所有人事事热情似火。收着点没什么不好,也是养生的一种么,跟老姐聊完天的第二天我浑身酸疼,大概就是因为前一天的疲惫以及快3个小时的聊天。
哎。昨天晚上忘了写了,又断更一次,不过幸好有一张复活卡,我没想到这么快就用上了复活卡哎。不过话说昨天的梦真的好奇怪...
太极养生有三宝:一曰养精化气,二曰养气化神,三曰固根培本。掌握三宝,可充人精神,发人智慧,固本健体,延年益寿。要学...
目光不要盯着高空的风筝,要关注线这端是否扎牢,风筝的无限风光系在线的这头。
唐名臣魏征在《谏太宗十思疏》中说,“求木之长者,必固其根本;欲流之远者,必浚其泉源”。小树苗要长成参天大...
昨天身体透支后,急补睡眠,除了写作和煮饭之余,其他时间用来睡觉,放弃了最爱的世界杯一晚,早上看了回放,确实还...
吕祖百字碑,五言二十句。发端称秘要,养气忘言初。 养生之要,首重养气;养气之要,重在忘言。 对比“养气忘言守” 陶...
根深固本。
读书有三个维度:第一,固本,第二,致用,第三,随性。 第一,固本 所谓固本乃固灵魂之本,精神之本,价值观之本,是非...
养气
连情绪都控制不好又怎么能控制自己的人生!这浅显易懂的道理都明白,却为什么还做不好呢?事到临头,总是控制不住自己...
本文标题:养气固本
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